身高是衡量孩子生长发育是否健康的重要指标,有些孩子明明补充了足量营养,身高却始终不见增长,尤其是在青春期前的关键生长冲刺期,这种“补不吸收”的情况往往让家长焦虑不已。
10岁的泽泽(化名),身高仅125厘米,明显落后于同龄儿童平均水平。为帮助泽泽长高,妈妈每日精心准备高蛋白、高钙膳食,同时坚持补充钙片与维生素,但半年过去,泽泽身高仅增长1厘米,体重也无明显变化。在当地医院检查后,医生初步判断泽泽存在“营养不吸收”问题,却未明确具体病因。
为进一步明确诊断,家长带泽泽前往石家庄六一儿童医院就诊,接诊的石家庄六一儿童医院石彦欣主任首先为泽泽开展了全面检查:微量元素检测提示锌元素略低于正常参考值;肠胃功能评估显示肠道菌群失衡,消化酶分泌量不足;经标准化检测,胰岛素样生长因子-1(IGF-1)水平低于同年龄、同性别儿童均值;结合中医“四诊合参”,辨证为“脾虚食积”体质。正是这多重因素叠加,导致泽泽出现“吸收功能差+生长动力不足”的问题。
针对泽泽的具体情况,石家庄六一儿童医院石彦欣主任制定了个性化综合干预方案。经过2个月的规范干预后,泽泽的消化问题明显改善,食欲显著增加,身高增长3厘米,生长速率较此前显著提升。
一、中医看儿童营养不吸收:多与“脾胃体质”相关
中医认为,儿童“补营养却不吸收”的核心问题在于“脾胃”。《黄帝内经》有云“脾胃者,仓廪之官,五味出焉”,明确脾胃是人体消化吸收的核心脏腑——摄入的营养物质,需依靠脾的“运化功能”转化为气血津液,再输布至骨骼、肌肉等全身各处,为生长发育提供物质基础。儿童处于生长发育旺盛期,但脾胃功能尚未完全成熟,若存在以下体质问题,易出现“补不吸收”的情况:
1. 脾虚型:最常见的“吸收差”体质
表现为:面色萎黄、唇色淡白,日常精神不振、活动意愿低,食欲不佳,进食稍多即出现腹胀,大便稀溏(部分可见未消化食物残渣),舌体胖大、边缘伴有齿痕。
2. 食积型:“喂养不当”导致的体质失衡
表现为:腹部胀满、按压时触感偏硬,口腔异味明显、舌苔厚腻(可呈白腻或黄腻),大便干结或带有酸臭味,部分儿童伴有手心脚心发热、夜间睡眠不安稳(如翻身频繁、磨牙)。
3. 阴虚型:“内热”干扰营养吸收
少数儿童属于阴虚体质,典型表现为:日常易口干、饮水量增多,手心脚心持续发热,夜间入睡后盗汗(醒来后出汗停止),大便干结,舌色偏红、舌苔少或无苔。
二、生长激素缺乏:易被忽视的“生长动力不足”关键因素
很多家长仅关注孩子“营养吸收”问题,却忽略了生长激素这一“身高发育核心引擎”——即便孩子营养吸收良好,若存在生长激素分泌不足,仍会出现身高增长迟缓,且该问题常与脾胃体质问题“叠加存在”。
生长激素缺乏的科学判断依据:
①生长速率标准:青春期前儿童(3岁至青春期启动前)若每年身高增长低于5厘米,且与同龄儿童的身高差距逐渐拉大,需警惕生长激素缺乏可能;
②体型与面容特征:多数生长激素缺乏儿童表现为“匀称性矮小”,即身高、体重比例协调,但整体身高低于同年龄、同性别儿童正常范围,与“营养不良”导致的“瘦高型”或“矮胖型”体型有明显区别;部分儿童面容偏幼稚,如10岁儿童仍呈现8-9岁儿童的面部特征,牙齿萌出时间可能略晚于同龄儿童;
③诊断核心指标:需通过专业检查综合判断,包括骨龄检查(评估生长潜力)、生长激素激发试验(判断生长激素分泌功能)、胰岛素样生长因子-1(IGF-1)检测等,不可仅凭外观或单一指标确诊。
石家庄六一儿童医院石彦欣主任提醒,家长若发现孩子身高增长缓慢、食欲不振或反复积食,切勿盲目补充营养剂。建议及时带孩子就医,通过中医体质辨识判断脾胃功能,结合生长激素检测等现代医学手段明确病因。日常可通过推拿、食疗等方式调理脾胃,避免过度喂养,保持规律作息,为孩子的生长发育创造良好的内环境。
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