当青春期遇上学业压力、人际困惑、家庭期待，越来越多青少年的情绪悄然 “亮灯”—— 失眠焦虑、情绪低落、自我否定、拒绝上学、沉迷手机，甚至出现自伤倾向…… 这些看似 “叛逆” 的表现，实则可能是心理健康发出的紧急信号。

据相关数据显示，我国青少年心理问题检出率呈逐年上升趋势，如何科学干预、有效疏导，成为家庭与社会共同关注的焦点。而上海九龙医院精神心理科，正以专业力量为盾，为青少年心理健康筑起一道坚实防线。

精准评估：找到情绪 “症结” 的第一步

青少年情绪问题往往藏着复杂的诱因 —— 可能是学业竞争的压力、亲子沟通的隔阂，也可能是青春期生理变化引发的心理波动。

上海九龙医院精神心理科深知，“对症” 的前提是 “知症”，因此建立了一套多维度、个性化的评估体系。不同于单一的量表测试，科室专家会结合青少年的成长经历、家庭环境、社交状态，通过一对一深度访谈、专业心理测评、精准设备检测、家庭互动观察等方式，全面梳理情绪问题的根源。

“很多孩子一开始不愿意说话，觉得‘没人懂我’。” 李淑敏主任介绍，“我们会先从孩子感兴趣的话题切入，比如喜欢的游戏、偶像，慢慢建立信任，再引导他们表达真实感受。同时也会和家长沟通，了解家庭里的沟通模式，有时候家长的‘过度关心’反而会变成孩子的压力，这些细节都需要在评估中捕捉到。” 正是这种 “看见个体、兼顾家庭” 的评估思路，让后续诊疗更具针对性。

科学干预：不止 “疏导”，更重 “成长”

针对青少年情绪问题，上海九龙医院精神心理科拒绝 “一刀切” 的诊疗模式，而是依据评估结果制定 “一人一策” 的干预方案。

采用“四维一体”综合诊疗体系，结合药物治疗、心理治疗、物理治疗和社会功能康复，为患者提供全方位、个性化的治疗方案。同时，“医教康”三维一体管家式诊疗康复中心，以及MDT多学科联合会诊、N+1诊疗模式，确保每一位青少年都能得到精准、有效的治疗。

人文关怀：让医院成为 “温暖的港湾”

考虑到青少年对 “看心理科” 可能存在的抵触心理，上海九龙医院精神心理科在环境打造和服务细节上格外用心：诊疗区域采用柔和的暖色调，墙面贴着青少年喜欢的卡通贴纸，减少医院的 “冰冷感”；咨询室里没有刺眼的灯光和严肃的桌椅，而是像 “温馨的书房”，让孩子放松警惕。

此外，科室还建立了 “后续随访” 机制 —— 诊疗结束后，医院会定期通过电话、微信等方式，了解孩子的情绪变化，及时调整干预方案；对于即将回归校园的孩子，还会给予健康指导，确保孩子回归正常校园生活。

守护成长：做青少年心理健康的 “同行者”

“青少年是未来的希望，他们的心理健康不仅关乎个人成长，更关乎家庭幸福与社会未来。”

上海九龙医院精神心理科团队始终秉持这一理念，不断精进诊疗技术、优化服务流程，为情绪 “亮红灯” 的青少年提供了帮助：有因抑郁焦虑辍学半年的孩子，在干预后重新回到校园，甚至主动参加校园活动；有与家长冷战多年的孩子，通过家庭治疗打开心结，重新拥抱亲情…… 这些真实的改变，正是科室专业实力的最好证明。

当青少年情绪 “亮红灯” 时，不必恐慌，更不必回避。上海九龙医院精神心理科愿以科学的诊疗、温暖的关怀，成为青少年心理健康的 “守护者”，帮他们解开情绪的 “枷锁”，重新找回阳光自信的青春模样。如果您发现孩子有情绪异常，不妨及时联系科室，让专业力量与您一同，为孩子的心理健康保驾护航。

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责任编辑：kj015

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