2025年8月10日14时，TEDx复兴公园2025夏季大会在上海兰心大戏院盛大举行。作为峰会级TEDx，本次大会以“灼灼其华”为主题，邀请了涵盖演员、歌手、行业专家的10余位演讲嘉宾。叁壹国际再生与长寿医学研究院执行院长、长寿医学专家、中国细胞生物学学会会员侯明博士受邀出席，并发表了《如何让人类寿命大幅延长》的精彩演讲，为现场观众带来了一场关于生命科学和长寿医学的思想盛宴。

据悉，叁壹国际再生与长寿医学研究院是一家立足生命科技前沿的国际化研究机构，致力于通过再生医学与长寿科技提升人类健康寿命(healthspan)。研究院以“向年轻生长”为核心理念，聚焦衰老机制研究、抗衰老技术创新及长寿医学产业化，目标引领长寿时代的医疗变革。

侯明博士开篇指出，人类长寿之势不可阻挡。从1850年到2021年，人类预期寿命增长幅度超越100%，70年内增加了20多岁，且预计到2030年，发达国家人类预期寿命将达到115岁。然而，衰老并非自然规律那么简单，它实际上是一种疾病，是许多慢性疾病风险增加的重要因素，如心血管疾病、癌症、糖尿病和神经退行性疾病等。侯明博士详细介绍了衰老的十二大标志，包括基因组稳定性丧失、端粒损耗等，这些特征分为原发性、拮抗性和综合性三类，揭示了衰老与疾病发展的相似之处。

侯明博士强调，抗衰老医学是21世纪医学的核心。由于衰老是所有疾病最大的风险因素，靶向衰老增长寿命的效率最高。他提出，抗衰老的最佳时机是从年轻时开始，因为“健康人”未必真的健康，数据显示，50岁的人群中大约四分之一活不过75岁，慢性压力和急性刺激往往成为短寿和健康不佳的主因。

针对如何抗衰老，侯明博士提出了三大路径。首先是“惜命”，即筑牢健康墙，向年轻生长。这包括应用先进医疗产品技术，如细胞科技保健、细胞重编程、长寿基因疗法和抗衰免疫治疗等。其次是“救命”，即重大疾病尽早去最好医院诊治，推介国内外最高等级的医疗机构和专家就诊，并应用最先进医疗技术。最后是“保命”，即养小病防大病，依托数十位各专科高级临床医生构成的医疗保健与咨询团队，以及高等级医疗机构网络，提供对口专业咨询和服务。

演讲中，侯明博士分享了多个真实案例，展现了抗衰老技术的显著成效。Z先生和X女士通过干细胞输入和健康生活方式，生理年龄分别比时间年龄小13 - 18岁;帕金森病患者沈女士在接受iPSC治疗后，术后24小时即可站起来，康复速度远超预期;视网膜色素变性患者通过间充质干细胞治疗，视力显著改善;脊髓损伤患者在接受iPSC衍生细胞移植后，运动功能得到恢复;糖尿病患者通过iPSC来源的自体再生胰岛移植，实现了功能性治愈。这些案例充分证明了抗衰老技术的潜力和前景。

侯明博士还介绍了长寿干预源于衰老的精准测评。通过实现超精度、超深度、超频度的分子、细胞、器官系统全身水平的示踪和检测，并利用人工智能技术监测全生命周期细微的健康动态，可以提前几年甚至十年感知和预测疾病，从而远离疾病。

本次TEDx复兴公园2025夏季大会的成功举办，如同一场思维的风暴，在碰撞中激发出无限灵感。它汇聚了多元领域的智慧，让不同背景的嘉宾和观众得以交流探讨。而此次侯明博士的演讲，不仅为观众揭示了衰老的本质和抗衰老的重要性，还展示了前沿的生命科学技术在延长人类寿命方面的巨大潜力，这对于拓宽人们对生命科学和未来生活的认知边界有重要意义。

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