古语有言，冬练三九，夏练三伏。许多喜欢健身的人都将其奉为圭臬。然而，当运动健身逐渐成为全民共识，天气状况却常常成为人们体重管理计划外的“绊脚石”。

今年8月8日迎来了第17个“全民健身日”，全国上下都举办了丰富多彩的全民健身活动，墨迹天气作为专业的气象服务平台，也积极响应“全民健身”的号召，以“AI+气象”为核心引擎，将传统的气象“预报”升级为智慧“预见”，在近期推出了“AI生活指数”功能，涵盖“运动、跑步、骑行、洗车”四大场景，助其先一步洞悉天气变化，让每一位运动爱好者都能先一步洞悉天气变化，掌控运动中的智慧决策。

让“未知”可“先知”，打造个性化运动指南

所谓“AI 生活指数”，即为将专业的气象数据和AI大模型进行深度融合，最终为人们提供智慧决策建议，其功能主要涵盖“运动、骑行、跑步、洗车”四大指数场景。

比如，对职场久坐族来说，难得有时间运动，下班后的跑步锻炼尤为珍贵。但突然降雨或恶劣天气，不仅打乱计划，还可能让人着凉。AI生活指数中的“跑步指数”便能解决这一问题。它依据用户运动习惯、健康状况等画像，结合实时天气给出精准建议，不仅提供未来24小时内小时级的跑步指数趋势，还有提供了未来7天的跑步趋势。

“今日天气前期对公园林道跑步不太友好，降雨频繁。19:00 非常适宜跑步，注意补水，选择人流较少的时段”，“跑步指数”页面直接给出的智能提示，让久坐族们无需担忧天气，即可放心踏上跑道，尽情释放压力。其背后支撑的“小时级适宜度评分”能让用户一眼“今天哪个时间段最适合跑步”，大幅降低了决策成本；同时，AI大语言模型还可根据用户所选择的场地偏好和熟练程度，为其量身定制出行指南并给出专属建议。

▲ 墨迹天气-跑步指数

而骑行爱好者对天气变化更为敏感，不同天气对骑行体验和安全影响巨大。借助“骑行指数”，就能提前知晓未来7天的骑行指数趋势，根据适宜度安排未来7天的骑行计划。还有逐小时的适宜度评分，让骑行者随时判断每日天气是否适合骑行，保障骑行安全，也可更换骑行目的和路线偏好，天气管家还会生成专属的骑行建议。

▲ 墨迹天气-骑行指数

从“预报”到“预见”，助力用户开启智慧生活

健康生活也关乎日常点滴的舒适感。墨迹天气的“洗车指数”将天气预见的智慧延伸至生活细节。它能精准计算未来7天洗车指数趋势，并给出洗车适宜度评分。王先生对此深有体会：“以前洗车像开盲盒，现在看‘洗车指数’，适宜时才去，洗一次车能保持一周多光亮，省心又省钱！”这种让预见力渗透生活微处的表现，正是掌控感的延伸。

▲ 墨迹天气-洗车指数

对养生群体而言，其日常运动讲究天时地利。比如清晨散步，温度、湿度、风力都会影响运动体验。有了墨迹天气的“运动指数”，难题迎刃而解。它整合了多源数据，能够通过“温度、风级、紫外线、AQI、天气” 天气因子五维图，让用户全方位立体的了解天气情况，并以此来规划一天中的最佳散步时段，进而轻松享受惬意的户外时光。

▲ 墨迹天气-运动指数

全民健身日不仅是运动盛宴，更是健康生活方式的起点。墨迹天气通过跑步、运动、骑行、洗车等AI生活指数，将专业气象服务转化为可感知的生活智慧，让每个人都能在气候变化中把握属于自己的健康主动权。正如其全新品牌主张所言——"让未知可先知"，当科技学会了预见，天气便不再是随机变量，而成为优化人们生活的有序参数。

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