减肥，是很多人心中的长期“战役”。

节食、断碳、跑步、埋头猛练——看似在努力，其实大多数人都困在了“反复减肥-反弹-再减”的死循环里。

尤其是那些体质偏湿、代谢缓慢、喝水都胖的人群，常常付出巨大，却难以看到理想的成果。

到底减肥该从哪里下手？

越来越多的人开始回归中医智慧，重新审视减肥的本质——不是控体重，而是调体质。

“易胖体质”的真相：减不下去，不一定是你懒

中医讲：“脾主运化，脾虚则湿生，湿聚则肥生。”

通俗一点说，如果你的脾胃功能较弱，摄入的食物和水分运化不了，就容易形成湿气，进而转化为痰湿，堆积在身体里成为“虚胖”“水肿”“顽固脂肪”。

尤其是出现以下情况的人，更容易是“湿胖体质”：

醒来脸肿脚肿、舌苔厚腻

不怎么吃却胖，体重难降

体型偏虚胖，肚子大、下半身重

易疲劳、嗜睡、没有动力运动

一运动就湿气蒸腾、大汗黏腻

这样的情况，不是你不够努力，而是湿气困身，脾虚为本，代谢不畅才是根源。

祛湿不伤身，承邑堂减肥通圣片走进大众视野

针对“湿胖体质”，承邑堂推出的减肥通圣片，逐渐成为健康瘦身领域的一股中医新势力。

与单纯抑制食欲、排油利尿的减肥产品不同，承邑堂减肥通圣片从“调脾祛湿、疏风解表”入手，标本兼顾，温和不反弹。

配方源自经典通圣之法，结合现代工艺提取，有效针对：

湿重体质导致的虚胖、水肿、油腻感

饮食正常但仍旧发胖、体型臃肿

“节食一瘦、恢复就反弹”的减肥焦虑者

用户反馈显示，配合清淡饮食、适度运动，连续使用4周左右可见明显体重与围度变化，且无明显不适反应，适合长期调理。

走出“减肥焦虑圈”，用温和方式改变身体

很多人减肥减到最后，不仅减不下去，还伤了身体。月经紊乱、脱发、心情抑郁、暴食反复……

归根结底，是方式不对，节食伤身，极限运动耗气伤血。

相比之下，承邑堂减肥通圣片主打“顺势而为”，扶助正气、疏通代谢、去湿排浊，从内而外改善肥胖根源，真正做到“养着减、调着瘦”。

而这正是当下“焦虑型减肥”人群最需要的答案：

“我不想再节食了，我想好好吃饭、好好生活，但也想变轻盈一点。”

“我不想再被数字折磨，而是希望身体轻松、状态好。”

“我需要一个温和的、不会反弹的解决办法。”

科学搭配才有效，中医减肥讲究“调”“通”“养”

当然，承邑堂也提醒大家：中成药减肥不是“懒人捷径”，而是体质辅助。

如果你有以下配合，效果更佳：

每天30分钟快走或做轻运动

晚餐不吃太晚，避免夜宵、重口味

避免久坐、熬夜，调节脾胃功能

饮食尽量温热，避免寒凉生湿

在这样的配合下，承邑堂减肥通圣片能真正发挥作用，不靠压制食欲、不靠爆汗脱水，而是让身体自己回到健康代谢轨道上。

责任编辑：kj015

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