“发现一例早癌，挽救一条生命，幸福一个家庭。”

宝鸡高新医院健康管理中心主任辛杰——

这位年轻的80后美女，被患者称为“救命恩人”的健康管理专家，笑起来温婉柔和，谈起专业时眼神却锐利如炬。多年的健康管理之路，她以女性特有的细腻与坚韧，在“治未病”的领域默默耕耘，守护着群众的健康。

1.十年磨一剑：从火眼金睛到国家级称号

◆ 火眼金睛，扼杀“癌魔”于萌芽：在宝鸡高新医院健康管理中心，一份看似平常的报告，却让辛杰的心瞬间揪紧。

赵先生的胸部CT结果异常，而他去年的报告提示“肺结节，建议2-3个月后复查”，可是，赵先生并未复查。

“任何重疾的防治，生死攸关就在一个‘早’字！这次真的不能再耽搁了！” 辛杰的语气斩钉截铁，带着不容置疑的关切。她立刻行动，紧急协调医院影像中心、胸心外科的专家进行会诊。会诊的结果指向同一个沉重判断：高度怀疑肺癌。

面对这个结果，赵先生脸上写满了疑虑和一丝侥幸的抗拒。辛杰看在眼里，急在心里：“赵先生，生命开不起玩笑。哪怕只有一丝怀疑，我们也必须弄个清楚。我建议您马上去上级医院明确诊断！”

听从辛杰的建议，赵先生辗转西京医院、唐都医院。一次次检查重复着那个令人心颤的结论：高度怀疑肺癌。恐惧如影随形，在那段最黑暗、最无助的日子里，辛杰用温柔而有力的声音，如同暗夜里的一束光温暖着赵先生的心田：“别怕！我们发现得非常早！现在应该是早期阶段，积极治疗，很大可能是可以根治的！”

在这份持续的、带着温度的鼓励和专业指导下，赵先生鼓起勇气，及时接受了手术。当病理报告最终确认是“肺腺癌”时，辛杰的判断得到了印证——万幸是早期！

康复后的赵先生，在给医院的感谢信中句句深情：“如果不是辛主任那双‘火眼金睛’，从报告里死死‘揪’出了隐患；如果不是她那份‘救命’般的坚持和专业……我可能，真的就错过了这稍纵即逝的最佳时机……她不仅是主任，更是我的救命恩人！”

◆ 精准干预，逆转“隐形杀手”：杨先生体检发现同型半胱氨酸（Hcy）指标高达86μmol/L（正常<15），远超心脑血管疾病的风险阈值。辛杰没有停留在简单的“指标异常”告知，而是深入了解其生活习惯后，建议加做叶酸代谢基因检测，结果提示杨先生为TT型（叶酸吸收代谢能力差），终于找到他同型半胱氨酸指标高的原因。辛杰为其制定了包含活性叶酸、B6、B12和甜菜碱的精准营养干预方案。仅一个月，杨先生的Hcy奇迹般降至安全的7μmol/L。“辛主任解决了我的后顾之忧，精准干预名不虚传啊！”杨先生由衷赞叹。

企业高管刘先生同样饱受Hcy居高不下（约50μmol/L）的困扰，常规补充叶酸和B族维生素效果甚微。辛杰通过问卷调查和基因检测，为其制定了综合生活方式调整和精准营养补充方案。三个月后，刘先生的Hcy成功降至9μmol/L，为他卸下了沉重的健康忧虑。

◆ 辛杰排除的“雷”远不止这些，还有无数例早期的前列腺癌、乳腺癌、宫颈癌、胃癌、肺癌等，及时为这些患者的身体健康解除了重疾隐患。

无数个改变生命轨迹的支撑，是辛杰对先进理念的坚守和用心的付出——

2013年，对于辛杰而言，是职业生涯的关键转折点。那时，从临床医生到体检管理，特殊的工作历程，让她在深刻洞察与内心叩问中，敏锐地察觉到传统体检模式的局限：大家都做同质化的体检套餐，查完就结束了，可问题依旧存在。只有针对每个人的具体情况，科学地做好“差异化体检”，根据每个人的身体状况进行健康管理，这样才能真正地预防疾病，提高生命质量，延长健康寿命。

宝鸡高新医院健康管理中心，3000平方米的现代化空间，是辛杰和中心全体人员实践其健康管理理念的主阵地，从常规临床检查到基因检测、维生素缺乏筛查乃至功能医学高端检测，每年还不断增加最先进最前沿的体检项目。更令人称道的是其高效与专业：体检结果当天即可通过手机查询，纸质报告快速精准；检后一对一报告解读是标配；在全市率先开设的健康管理门诊，提供运动处方和功能医学营养干预等个性化服务。

辛杰深知，学科建设是根基。作为新生学科，健康管理需要强大的学术支撑。她立足宝鸡，对标全国，积极参与学术组织建设，目前已是3个国家级、10余个省级健康管理相关学术组织的理事或委员，领域涵盖功能医学、癌症预防、中医健康管理、慢病防控、心理学及医学传播等。科室也承担着3项国家级健康管理科研项目，学术氛围浓厚。

在辛杰的带领下，科室形成了鲜明的“检、评、促、健、防”五位一体健康管理体系，依托医院47个临床医技科室的强大后盾，能提供检后健康指导及便捷的门诊、住院绿色通道，实现一站式健康管理。这份扎实与创新，赢得了市场与口碑的双重认可：从2013年至2024年，宝鸡高新医院体检人数连续12年居宝鸡第一。2020年，健康管理中心更是荣获国家“健康管理学科建设与科技创新中心”称号。

2.从“消防队”到“火情警报器”：健康管理的拓荒路

辛杰打了个生动的比喻——

“临床科室像‘消防队’，病人已经得病，犹如房屋着火，医生全力扑救，减少损失。而健康管理，更像是‘火情警报器’，扫描探测每一个闪现的火星，发出‘预警’信号，帮助化解身体威胁。”

“火星”是什么——

● 影响健康的危险因素，即能使疾病或死亡发生的可能性增加的因素；

● 不良的生活习惯，比如过量饮酒、大量抽烟、长期熬夜、久坐不动等；

● 还有容易被忽视的维生素D缺乏、同型半胱氨酸升高（一种和心血管健康有关的指标）、胰岛素抵抗（身体处理糖分的能力变差），习以为常的脂肪肝、肥胖、血脂异常等。

这些看起来不起眼的问题，其实都是健康路上的潜在“火星”！中医讲究治未病，未病先防就要提前着手，把这些“火星”（健康危险因素）一个个找出来、管理好，在疾病还没冒头时就防住它（未病先防），在问题刚露苗头时就把它解决掉（预病先治），这才是健康管理的重点内容。

辛杰认为，在当前老龄化加剧、慢病高发的社会环境下，从“以疾病为中心”转向“以健康为中心”是大势所趋。健康管理，就是身体的风险控制部门，是防患于未然的根本。

带着这份信念，她在努力工作的同时，一刻也未停止学习的脚步。她系统学习健康管理理念，钻研体检专家共识与功能医学知识，将预防保健学科与管理学融合。她强调：“对身体潜在问题的危害性进行评估，制订科学有效的干预方案，直至帮助体检人员最终消除隐患、促进健康，形成闭环，才是健康管理的核心价值。”

这些年来，这种前瞻性的理念在实践中开花结果。从管理好一个人的血糖，到赢得其整个家庭的信任；从单纯的医患关系，到成为患者口中“没有血缘关系的亲人”，辛杰收获了职业的满足和荣耀。

3.向未来：做健康的“传道者”

不仅如此，辛杰的健康管理之路，早已超越医院围墙。曾经一次赴太白矿区进行职业健康宣讲的经历，到现在让她刻骨铭心。

那天，她在前往太白的路上，突然天降暴雨引发山体滑坡，转眼间山间大雾弥漫。辛杰想到矿工们的期盼和既定日程，依然坚持前往授课。他们一路绕道，颠簸7小时才抵达，讲座结束回到家时已是凌晨两点，虽然很累，但她一想到矿工们学习健康知识时殷切的眼神，所有的付出都是值得的。

做健康管理多年来，辛杰深入政府机关、学校、金融机构、矿区、工厂、企业、社区和广播电台，年均授课覆盖上万人，将健康预防的理念播撒四方。《精准营养》《别忽略同型半胱氨酸》《运动减重的1357与2468》……一个个通俗易懂又干货满满的科普专题，是她作为“健康传道者”的生动注脚。功夫不负有心人，她也被宝鸡市渭滨区卫生系统评为最美“健康卫士”称号，被陕西省卫健委和陕西省总工会评为“职业健康达人”称号。

谈到下一步的发展规划，辛杰目光坚定：“多措并举的健康管理专业模式，是我们马上要实施的重点。”她将在科室发展中西医结合体检、精准营养干预、中医体质辨识及亚健康功能干预，融合东西方智慧，满足大众多元化、深层次健康需求。同时，还要引进更多的健康管理适宜技术，提升服务能力。

说到这些，辛杰笑言：“健康管理不是治病，核心是改变观念。”

“如果说生命是一场旅行，我们等了多少个轮回才有机会享受这一次旅程……上天给我们生命，一定是为了让我们来创造奇迹、感受美好的。”辛杰微笑着说出这段话。

20载春秋，从初入行时对“救死扶伤”的单纯理解，到如今深谙“上医治未病”的真谛，她始终铭记入学时的誓言“健康所系，性命相托”，在平凡的岗位上，以女性特有的智慧、柔情与韧性，守护着万千家庭的健康防线。她探寻的，不仅是可能引发大病的危险“火星”，更是点燃人们心中“防大于治”的健康火种，照亮群众生命健康的漫漫长路。

传播健康，辛杰乐此不疲。这份事业，就是她生命旅程中最壮丽的风景。

辛  杰

高级健康管理师

宝鸡高新医院健康管理中心主任

中国健康管理协会功能医学分会理事委员

中国医药卫生基金会功能医学专家委员会委员

中国医师协会健康管理与健康保险专委会中医健康管理分会委员

陕西省健康体检服务协会理事委员

陕西省保健协会社区健康促进专业委员会常务委员

陕西省医学传播学会健康管理专委会常务委员

陕西省医学传播学会健康管理专委会常务委员

陕西省抗癌协会肿瘤整合服务与健康促进专业委员会常务委员

陕西省非公医疗机构健康管理专委会常务委员兼秘书长

曾被陕西省卫健委和陕西省总工会评为“职业健康达人”

（鲁宏伟）

责任编辑：kj015

文章投诉热线:157 3889 8464  投诉邮箱:7983347 16@qq.com