2025年5月27日是我国第二个偏头痛关爱日。偏头痛作为全球范围内广泛存在的神经系统疾病，已影响全球超十亿人，但由于缺乏对偏头痛足够的认识和了解，许多偏头痛患者未能得到及时的诊断和治疗。

值此5.27偏头痛关爱日之际，由中国人口福利基金会主办、中国人体健康科技促进会承办、辉瑞中国支持的健康中国行动——偏头痛大众疾病认知教育和倡导项目，以“头痛无畏，生活有为，别让头痛主宰你的生活”为主题，呼吁打破疼痛沉默，用科学治疗点亮希望之光，助力千万患者重拾生活掌控权。明星沈腾作为偏头痛公益倡导大使，联合社会各界开展多样化的健康教育活动，旨在提升公众对偏头痛疾病的认知与重视程度，以帮助患者获得及时、科学的治疗，重新找回健康的生活节奏。

多数患者未获正确诊断：沉默的偏头痛危机亟待关注

据统计，我国偏头痛年患病率达9.3%，但就诊率仅为52.9%，其中获得正确诊断的患者仅有13.8%。尽管有许多人受到偏头痛的困扰，但由于对疾病的认知存在较大误区，多数患者未能获得及时、有效、科学的诊断和治疗，导致长期饱受偏头痛折磨。

很多人认为偏头痛只是一种普通的头痛，“忍忍”就能扛过去，殊不知偏头痛并非普通的头痛症状，而是全球第二大神经系统失能性疾病，表现为反复发作的中重度搏动样头痛，多为单侧，也可累及双侧或全头部疼痛，还常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。

偏头痛除了引发剧烈的头痛，还会对患者的长期健康造成深远影响，严重影响患者的工作、学习和生活。研究显示，偏头痛患者平均每年工作当量减少3.2~89.2天，约48.82%的患者在偏头痛各阶段均感受到日常活动受限。此外，偏头痛还与焦虑抑郁、睡眠障碍之间存在共病关系，偏头痛患者的抑郁障碍患病风险是非偏头痛患者的2～4倍；偏头痛患者中存在严重睡眠障碍的人数比无头痛者多5倍。更危险的是，偏头痛显著增加卒中风险1.73倍，危害不可小觑！

上海交通大学医学院附属仁济医院神经内科主任医师李焰生指出：“偏头痛在降低患者生活质量的同时，还会导致患者失能，包括工作状态下降、日常活动受限、无法参与家庭和社会活动等。还会引发其他症状，如眩晕无力、睡眠障碍、焦虑抑郁等。虽然一些快速止疼药能短暂缓解患者症状，但不一定能改善失能状态，难以帮助患者恢复正常生活、工作及社会能力。”

盲目用药反致头痛加剧：科学治疗是关键

很多人选择服用止疼药来缓解头痛，然而单纯依赖止疼药并不能从根本上解决问题，反而可能让其从偶尔的困扰演变为长期的健康隐患。如频繁使用止疼药可能引发药物过度使用性头痛（MOH），导致头痛越来越严重、头痛发作越来越频繁等严重后果，造成身心及经济上的双重负担。偏头痛患者应积极接受规范治疗，避免盲目用药。

偏头痛的治疗可分为药物治疗和非药物治疗。对于药物治疗，既往偏头痛治疗药物包括非特异性药物（如常规止疼药）以及特异性药物（曲普坦类药物等）两类。然而，患者仍面临治疗效果不佳等问题，选择这些药物可能缓解一时的疼痛，但无法完全满足患者的治疗需求。

近年来，随着对偏头痛病因的深入研究，降钙素基因相关肽（CGRP）在偏头痛发病机制中的重要作用逐渐明朗。浙江大学医学院附属第二医院神经内科主任医师刘恺鸣教授分享道：“当偏头痛发作时，CGRP水平显著升高，会引发颅内血管扩张，并传递疼痛刺激，促进炎症因子释放。目前已有创新靶向治疗手段，可以针对性地、有效地治疗偏头痛，并降低发作频率，为偏头痛患者带来了新的选择和希望。”

别让头痛主宰你的生活：科学治疗助力患者重掌生活主动权

偏头痛并非“忍忍就能过去”，也不是“吃点止疼药就行了”，患者应当尽早认识到不规范治疗偏头痛会引发焦虑抑郁、睡眠障碍甚至卒中风险，而应及时就医并寻求专业治疗，科学的治疗才能帮助患者有效“治痛”，达到理想的治疗目标，恢复工作、学习和生活！

尽管偏头痛目前尚无法根治，但通过科学的治疗，可以显著降低患者疾病负担，避免疾病带来的危害以及药物过度使用性头痛的发生。偏头痛理想的治疗目标为快速而持久地缓解头痛及其相关症状，帮助患者恢复正常生活状态、降低偏头痛的发作频率、减少不良事件的发生。

据悉，目前全国已有上百家医院建成了头痛中心/头痛门诊，为偏头痛患者提供专业的健康咨询与支持。刘恺鸣教授呼吁：“如遇反复头痛和偏头痛的困扰，应前往神经内科头痛门诊及时就医和接受规范治疗。”

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