近年来，国家高度重视青少年心理健康，教育部等十七部门联合印发《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》，加强构建健康教育、监测预警、咨询服务、干预处置“四位一体”的学生心理健康工作体系，全力护航青少年成长。

在此背景下，动感地带芒果卡联合微博健康发起“青春成长企划”，围绕成长、职业、心理等议题，与高校青年共探成长破局之道。4月28日，首站在西安交通大学（兴庆校区）启航，活动以“治愈坦白局”为主题，邀请主持人齐思钧、西安交通大学社会心理学研究所王渭玲教授、芒果TV青芒计划项目组HR及芒果青年CEO俱乐部代表，从情绪治愈、实习就业、兴趣实践等维度，回应青年成长关切，助力他们以更健康、自信的姿态迈向未来。

从“情绪破冰”到“科学自测”

共鸣式陪伴青年正视心理困境

如何帮助青年群体正确认知心理问题、搭建有效的支持体系，成为亟待破解的社会课题。作为本次“治愈坦白局”的特邀嘉宾，动感地带芒果卡青春学长齐思钧在活动现场首次公开分享了新书《喂，你好吗？》中的“成长手记”，坦诚讲述自己走出焦虑低谷的经历。他以书中狐狸贴纸的案例为引，谈到心理咨询师提出的“内心投射”，并提醒青年不要被自我设定的完美标准“绑架”，“不完美本身也是一种可能性。”在回应学生关于“不对等关系中如何尊重自我”的提问时，他坦言：“我们要看到这件事本身是否能够滋养自己，如果不能，就应该勇敢表达自己的取舍”。

来自西安交通大学人文学院社会心理学研究所的王渭玲教授则现场传授了一种“情绪着陆技术”——“54321法”，用五感做锚点，把注意力拉回此刻，帮助大家在情绪波动中抽离自我，重回当下。此外，她还鼓励青年接纳自己的瑕疵：“最受欢迎的，往往是那些精明能干又带点小缺点的人”。

这场“治愈坦白局”不仅打破了对心理问题的刻板认知，也为青年提供了一套科学、理性又不失温度的应对路径，推动心理关怀从“识别问题”迈向“赋能成长”。

从“平台赋能”到“点亮未来”

为青年成长搭建广阔舞台

在提供情绪陪伴与心理支持之外，动感地带芒果卡正持续拓展青年成长的纵深路径。从职业启蒙到创意转化，以更系统、更具实效的方式回应青年对未来的不确定感。

活动现场，芒果TV青芒计划项目组HR向在座学子系统介绍了“青芒计划”的核心内容与成长路径，详细讲解了包括实训营、双导师辅导、实岗实践在内的多维培养机制，引发了在场青年热烈反响。

与此同时，齐思钧和芒果青年CEO俱乐部代表也在现场向大家推介了“芒果IP衍生品创意狂想赛”，这是湖南广电青年创意孵化平台——“芒果青年说”首次面向全社会征集，开放《歌手》、“君幸食”两大热门IP，邀请广泛的衍生品爱好者碰撞灵感、共创爆品。赛事通过开放式IP资源、全链路孵化支持、多重丰厚奖金及商业分成机制，为青年提供了从创意激发到市场转化的全程支持；并成立“芒果IP衍生品战略联盟”，全力构建“青创合伙人生态”，帮助他们在文化创新创业中实现价值落地。有同学表示：“项目最吸引我的地方在于它为我们提供了一个真正能发挥创意、实现创意的平台。”

以实际行动回应青春关切

动感地带芒果卡陪伴青年破局

本次动感地带芒果卡·青春成长企划，从职业发展到兴趣变现，从科学认知心理到激发兴趣和创造力，为当代大学生搭建一个情绪有出口、成长有方向、梦想可落地的温暖平台。正如一位现场同学所言：“参加‘青春成长企划’，不仅让我学会了如何与情绪共处，也找到了将兴趣与职业结合的新路径。”未来，动感地带芒果卡将继续以实际行动，回应每一份青春的热望与困惑，积极响应国家青年发展战略，为中国青年心理健康与全面发展持续注入的温暖和力量。

接下来，青春成长企划还将陆续走进长沙、上海、四川、北京、重庆、南京等地高校，与广大学子展开青春对话。动感地带芒果卡用户可进入芒果TV芒果卡俱乐部“动感青春派对”专区参与报名，不仅有机会亲临现场，更有机会获得青春学长齐思钧及心理专家的现场解答与指导。

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责任编辑：kj005

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