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“智慧女性,健康生活”最强大脑妈妈挑战周特别讲座成功举办

“智慧女性,健康生活”最强大脑妈妈挑战周特别讲座成功举办
2025-04-02 15:20:14 来源:看点时报

在数字化时代的教育焦虑中,“最强大脑妈妈挑战周” 为万千家庭带来了一记破局良方。3月30日,世界记忆协会高级教练、深圳市宝安区记忆协会高级教练王佳慧老师以“科学记忆法赋能家庭教育”为主题,向现场观众传授高效记忆训练的核心逻辑。王老师用亲身经历揭示:记忆不是天赋,而是可以通过系统训练掌握的核心能力。

王佳慧老师现场演示了艾宾浩斯记忆法的进阶应用,强调 “20 分钟即时复习 + 睡前记忆强化” 的组合策略。她以小学英语单词为例,展示如何将 50 个单词拆解为 “白名单 - 易错词 - 生僻词” 三级体系,配合 “三色记忆卡” 实现精准突破。数据显示,这种方法可使记忆留存率提升 67%。

针对文科类知识记忆难题,王老师现场教学 “家庭场景定位法”。通过将冰箱、沙发等 10 个家居位置转化为记忆桩,配合夸张联想(如 “微波炉里飞出古诗”),帮助家长快速掌握《出师表》等长篇古文记忆技巧。学员现场测试显示,平均记忆速度提升 3-5 倍。

针对低龄儿童记忆特点,王佳慧老师创新研发 “五感编码法”。以数学公式记忆为例,通过触觉(凹凸卡片)、听觉(口诀歌谣)、视觉(色彩标注)的多维刺激,使抽象知识具象化。其团队跟踪数据表明,接受系统训练的儿童,3 个月内学科记忆效率提升 200%。

在互动环节,来自上海的李女士分享了运用 “故事联想法” 帮助孩子克服英语默写恐惧的经历。通过将单词编成 “小猪佩奇冒险记”,不仅使孩子记忆效率提升,更培养了创造力。王佳慧老师点评指出:“当记忆训练与亲子互动结合,教育便产生了乘数效应。”

在讲座尾声,王佳慧老师特别强调记忆训练对家庭关系的重塑作用:“当父母掌握科学记忆方法,不仅能成为孩子的学习伙伴,更能通过共同成长构建新型亲子关系。” 据了解,其团队正在研发 “家庭记忆力评估系统”,计划通过 AI 技术为每个家庭定制专属训练方案。本次 “最强大脑妈妈挑战周” 将前沿记忆科学转化为可操作的家庭教育工具,为破解 “双减” 背景下的学习效率难题提供了创新解决方案。正如王佳慧老师所言:“每个家庭都可以成为记忆训练的实验室,每个妈妈都能成为孩子成长的最佳教练。”

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责任编辑:kj005

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