为更好地关心关爱职工心理健康，提升职工对常见心理问题的识别能力及自我调适技巧，涅生科技于3月25日举办了心理健康知识专题培训。此次培训特邀《正念源地》创始人、正念心理咨询师、国家二级心理咨询师冯蕊老师进行授课，涅生科技分公司各部门逾120名员工参加。

活动现场，冯蕊老师以趣味互动开场，将整场讲座带入轻松愉快的氛围中，通过心理知识讲解、心理测评、团建互动等方式，引导大家理性对待工作和生活中的各种压力，培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控能力，树立心理健康理念。

通过深入浅出的讲解与生动有趣的互动交流，参训员工不仅加深了对心理健康重要性的认识，还掌握了情绪管理与压力缓解的实用技巧。大家纷纷表示，此次培训内容丰富、贴近实际，对提升自我心理调适能力、改善工作与生活状态具有重要指导意义。

涅生科技将以此次培训为起点，持续深化职工心理健康关怀工作，不断完善和优化心理健康服务体系，为职工注入更多的“心”动力，帮助他们以更加饱满的热情和积极的心态面对工作中的挑战，增强心理韧性，提升幸福感。

责任编辑：kj005

文章投诉热线:157 3889 8464  投诉邮箱:7983347 16@qq.com