你是否想过，有一些糖尿病患者，明明吃得很讲究、很严格，甚至连医生开的药也按时服用，但血糖却总是居高不下，甚至病情还在持续加重？

我见过太多这样的患者，他们花费大量的精力去控制饮食，精细到连食物中的每一克糖分都算得清清楚楚，却忽略了一些平时看似微不足道的小事，这些小事，反而成了真正使糖尿病病情恶化的幕后推手。

很多糖尿病患者忽略了疾病本身不仅仅是“吃出来的”，还有一些其他生活方式的细节，表面上看似跟糖尿病没有关联，却恰恰是糖尿病恶化的重要原因之一。

经常躺着看手机或电视

你可能不会想到，经常躺着看手机或电视，居然会严重加重糖尿病的病情。许多患者本来血糖稳定，但因为长时间躺在床上或沙发上看手机，最后病情悄悄加重。

这种姿势看似舒服，但实际上，它极大地减少了肌肉的活动，肌肉一旦不动，胰岛素的敏感性就会逐渐下降，从而导致血糖水平悄悄攀升。

很多人躺着看手机的习惯一旦养成，往往一躺就是一两个小时，肌肉逐渐变得僵硬，血液循环减慢，久而久之，身体的新陈代谢也开始下降。

再加上躺着时呼吸频率变慢，氧气的吸入量也随之减少，这直接影响了葡萄糖的有效利用，血糖自然容易升高。

有位病人就是因为每天躺着刷手机时间过长，导致肢体逐渐麻木，医院检查后才发现，竟然是糖尿病神经病变提前出现的症状，这一点是他完全没有预料到的。

这样的现象，在临床上并不少见，这也让我意识到，糖尿病患者除了注意饮食之外，更应该注意生活的姿势习惯，躺着看手机的危害，比你想象的还要大。

长期洗热水澡

长时间洗热水澡会导致皮肤血管扩张，大量血液流向体表，这使得内脏尤其是肝脏和胰腺的血液供应相对减少，肝糖原代谢紊乱也因此而逐渐加重，胰岛素的分泌功能也会受到一定的抑制。

热水澡对身体的刺激虽然微妙，但每天都进行的话，这种细微的影响就像慢性毒素一样，日积月累地损害胰岛功能，进而加重糖尿病的病情。

哪怕是看似舒服惬意的小事，也可能成为疾病恶化的罪魁祸首。不过也不用过于担心，糖尿病患者除了需要注意以上几件事之外，还可借助科治好高电位治疗仪进行辅助治疗。研究表明，科治好高电位治疗糖尿病可以改善微循环，促进糖尿病患者血糖的降低，故使高血糖、缺氧状态缓解、胰岛素的外周阻力降低，促进胰岛素降低血糖的生物效应这些因素也强化了血糖的降低。

科治好高电位治疗仪在作用时，人处于电场之中，由于离子和带电复合物的改变，血液pH的碱性倾向中和了由于组织细胞缺氧性代谢障碍所呈现的血液pH的酸性倾向；离子的位移和血清蛋白质组合的改变，尚可降低血轱度，抑制血小板和红细胞聚集，增加红细胞的变形能力，改善机体组织缺血、缺氧状态。

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责任编辑：kj005

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