女人的身体素质本来就相对比较差，患上各种疾病的几率也比较高，再加上夫妻生活带来的刺激，导致女性患上妇科病的几率变得更高，比如宫颈炎，不但会因为不适感影响正常的生活和工作，还有可能会演变为其他严重的疾病，比如盆腔炎，因此患了宫颈炎之后要积极的进行治疗，也要进行仔细的护理。

得了宫颈炎该怎么办?

注意卫生

女性的生殖系统比较特殊，很容易受到细菌和病菌的侵蚀，导致各种疾病的出现，因此女性平时要注意个人卫生，尤其要勤换内裤，否则可能会导致炎症的发生，建议及时清洗，并且放到阳光下晾晒，用沸水浸泡也可以，能够杀菌和消毒。

加强运动

宫颈炎的发生与免疫力低下有一定的关系，因此患了宫颈炎之后，女性要积极的进行运动，不但能够使免疫力有所提高，而且还能够促进炎症的排出，对缓解病情有很大的帮助。

避免进行性生活

患了宫颈炎之后，身体素质本来就比较差，阴道也相对比较虚弱，因此此时尽量不要进行性生活，否则会因为病菌或细菌的感染使病情加重，而且还有可能会导致其他妇科疾病出现，比如阴道炎。

尽量不吃刺激性的食物

刺激性的食物会导致宫颈等处出现充血的情况，同时还会加重炎症，导致治疗效果受到不良影响，因此患了宫颈炎的女性尽量不要吃刺激性的食物，比如辣椒或者大葱。

造成宫颈炎的原因有哪些？

机械性刺激或损伤

机械性刺激或损伤是宫颈炎发生的重要原因之一。这类损伤往往由分娩、流产、自然流产以及妇科手术(如诊断性刮宫、宫颈锥切等)引起。这些过程中，宫颈组织可能受到不同程度的撕裂或损伤，为病原体侵入提供了机会。此外，性生活过于频繁也可能增加宫颈感染的风险，因为频繁的性生活可能导致宫颈黏膜的微小破损，从而增加病原体感染的可能性。

病原体感染

病原体感染是宫颈炎的另一大主要原因。这些病原体可以通过性传播、内源性感染或医源性感染等多种途径进入宫颈。常见的性传播疾病病原体包括淋病奈瑟菌、沙眼衣原体、支原体等。此外，内源性病原体如葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌以及滴虫、念珠菌、阿米巴原虫等也可能引起宫颈炎。这些病原体在宫颈黏膜受损时容易侵入并引起感染，导致宫颈炎的发生。

理化因素刺激

理化因素刺激也是导致宫颈炎的一个重要因素。例如，使用高浓度的酸性或碱性溶液冲洗阴道，或在阴道内置入腐蚀性药物，都可能破坏阴道和宫颈的正常组织，导致黏膜受损并增加感染的风险。此外，一些化学物质也可能对宫颈黏膜造成刺激和损伤，从而引发宫颈炎。

个人卫生和生活习惯

个人卫生和生活习惯对宫颈炎的发生也有重要影响。不洁的性生活、多个性伴侣、不注意外阴清洁等都可能增加宫颈感染的风险。同时，长期使用护垫、穿着紧身裤等也可能导致外阴部不透气，增加细菌滋生的机会。此外，工作压力大、免疫力下降等因素也可能使女性更容易患上宫颈炎。

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责任编辑：kj005

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