数据显示,截至 2023 年年末,中国 60 周岁及以上老年人口达 29697 万人,占总人口的 21.1%;65 周岁及以上老年人口为 21676 万人,占总人口的 15.4%。现在已进入老龄化社会,鉴于老年人群身体机能逐渐下降,他们在工作中往往力不从心,各类血管疾病的发生率也呈直线上升态势。“未病先防,既病防变,瘥后防复” 乃是我们始终秉持的主张。

随着年龄不断增长,这些血管疾病一定要注意:

-01-静脉曲张

人老腿先老,树老根先枯。下肢静脉曲张在老年人群中的发病率不容小觑,同时伪装性极强。发病初期没有明显症状,前期不痛不痒,只是血管逐渐凸起、肿胀,让大家以为只是美容问题。

但随着时间的推移,腿部皮肤开始发黑、瘙痒、破溃,并发其他一系列并发症,逐渐演变成老烂腿,危及身体健康。我们经常听到患者一个劲儿的感谢我们保住了他们的双腿,因为很多不会治疗、确诊此类疾病的地方,直接告诉患者需要做截肢治疗,不然会危害到生命安全。

-02- 静脉血栓

我们常听到心肌梗塞、脑卒中,但却少有人知道“静脉栓塞症”。静脉血栓,因其发病率高、隐匿性强,素有“沉默的杀手”之称,如果不能及时、规范的防治,这颗潜藏在血管内的炸弹,指不定什么时候就会爆炸。

而静脉血栓以下肢深静脉血栓最为常见,临床常见症状主要有:下肢肿胀、下肢疼痛、浅静脉曲张,一旦发现自己有这方面的表现,积极进行干预才是对的。

-03-动脉硬化

动脉硬化是一种退行性疾病,每天高负荷运转的血管系统也会有进入衰弱期的一天,所以我们常说人与血管同寿。

但除了正常的机能退化,像血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病等都是动脉硬化病变的原因。另外,还有肾功能不全,或者从事某些特殊的职业脑力活动特别紧张,像司机、会计,有紧迫的工作,再加上饮食不节制,吃较高的热量,甚至某些病毒感染,也是动脉硬化的原因。

以下肢动脉硬化闭塞症为例,其典型症状主要是患肢皮温降低、患肢麻木易疲劳、小腿肌肉痉挛、疼痛、无力,休息后缓解等。

预防小贴士:

1、戒烟:无论是主动吸烟或者被动吸烟,均有危害。

2、戒酒:有人说适当喝点酒对身体有好处,但真相是:只要喝了,咱们的身体器官都会承受压力。

3、适当运动,控制体重:有助于血管各系统的正常运转,避免出现意外。

4、饮食:主张低钠高钾饮食,世界卫生组织WHO要求每天钠的摄入量≤5g,中国的要求是≤6g,因为中国人吃盐普遍比较多,这是低盐饮食;高钾饮食即平常多吃蔬菜和水果即可。

济南中医静脉曲张医院(原济南中医脉管炎医院),经过十余年的建设和发展已经成为一家医资力量雄厚,技术水平过硬,设备先进,诊疗环境优良的,集预防、医疗、保健、教学、科研为一体的现代化专科医院,更是山东省立第三医院医联体合作医院、山东大学齐鲁医院分级诊疗合作医院、齐鲁中医药研究院、全国医保联网定点医院、中国中西医结合学会周围血管病专业委员会下肢慢性溃疡与修复临床基基地。

诊疗范围:下肢静脉曲张、老烂腿(臁疮腿)、褥疮(压疮)、动脉硬化闭塞症、脉管炎、静脉血栓、静脉炎、糖尿病足、雷诺氏综合征、精索静脉曲张等下肢周围血管疾病。

医院以精湛的医术、规范的诊疗技术和优质的医疗服务为根本基础,与山东省立第三医院、齐鲁中医药研究院、山东大学齐鲁医院等多家医疗机构建立起资源共享,互惠互赢的协作机制,相互提供全方位的医疗资源、先进的管理经验以及精湛的诊疗技术支持,不断改善各方就医条件,努力提升诊疗技术、提高服务质量,最大限度带动和提升医院的医疗管理和服务水平,并在院内开设山东省立张十一医生工作室、齐鲁吴小鹏医生工作室,优化医疗资源结构布局,推动基本公共服务均等化,满足不同层次患者的就医需求。

2019年12月,“中国中西医结合学会周围血管疾病专业委员会临床基地”正式挂牌我院,两家单位联合共同致力于下肢溃疡的临床研究与修复,结合自己多年的经验,为脉管炎、老烂腿、压力性损伤(压疮、褥疮)、创伤性溃疡、术后慢性难愈合创面等下肢溃疡患者提供个体化的治疗与康复指导,也便于集中研究下肢慢性溃疡专家学者,举办学术沙龙,集思广益,交流学术,深入研究行之有效的溃疡治疗方案。

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