曾几何时,你悄然发现,做事情时总是感觉很难集中注意力?反应迟钝甚至感觉记忆力变得越来越差了?静不下来,烦躁不安,容易分心或走神,用脑头痛或头晕...

有研究表明,记忆力下降、爱走神、反应迟钝,这就表明你的大脑三原力下降,而脑力不足原因和很多方面有关,其中就包括与生活习惯息息相关。

生活习惯影响大脑

比如,睡眠不足或睡眠质量差、营养不良、缺乏锻炼、学习工作压力过大等生活习惯,会导致脑力不足的原因所在。

针对性的解决办法

首先,要有良好的睡眠。保证充足的睡眠时间,每天7-8小时,有助于恢复大脑的功能。

其次,均衡饮食也很重要。均摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,特别是B族维生素和Omega-3脂肪酸。

最后,要注意多锻炼身体。适当的运动可以促进血液循环,增加氧气供应,有助于提高大脑的活力。

此外,想要较为高效的提升脑力,活络脑筋和提高注意力和专注力,可以定期使用针对性的产品,譬如最近口碑和品牌实力都不容小觑的百益智胶囊,这是一款成分天然安全,拥有全方位保养配方的好物,值得推荐。

百益智胶囊强力焕活大脑活力

百益智胶囊,含有磷脂酰丝胺酸+麸酰胺酸+藻油DHA+白藜芦醇+辅酶Q10+蜂王乳粉等科学配比成分,营养均衡,记忆力、专注力一网打尽,效果安全性都在线,强力焕活大脑活力。

讲到成分,不得不提百益智胶囊中的辅酶Q10。要知道,一般来说,愈需要能量供给的器官或组织,对辅酶Q10的需求量也愈大,因此24小时不停跳动的心脏,对辅酶Q10的需求显而易见。不过临床上发现,心脏衰竭病患体内的辅酶Q10数量明显下降。人体可能因压力或生病而影响辅酶Q10的浓度,若辅酶Q10浓度若降低超过75%甚至会引发死亡。

与此同时,人体辅酶Q10的制造量,在20岁以后就会逐渐下滑,但人体对其需求却没有减少,所以需要由饮食或营养品来补充;虽然天然食物中可摄取辅酶Q10,但只约占每日建议摄取量30毫克的1/3,因此透过摄取营养补充品,比较能够达到提升体内辅酶Q10水平的效果。

百益智胶囊,天然发酵萃取的辅酶Q10,其安全性与人体兼容性比化学合成的还要好,并且有国际知名品牌权威,消费者大可放心服用。

一次两粒,一天一次百益智胶囊,大脑恢复活力,再也不怕记不住事,效率下降了!无论是需活络脑筋、反应速度的银发族长辈,还是需强化记忆力的学龄儿童、备考生,亦或是需集中注意力、提高思绪的上班族、高管,都是不错的选择,无论何时何地,都能脑力全开,自信回来。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

责任编辑：kj005