随着秋风渐起，气温逐渐转凉，空气中弥漫着干燥的气息，这也意味着孩子们迎来了呼吸道疾病的高发期。在这个“多事之秋”，如何有效保护孩子娇嫩的肺部，成为了每位家长心中的头等大事。中医认为，五行学说中“脾为土，肺为金，土生金”，强调了脾肺之间的紧密联系与相互滋养。因此，在秋季养肺的同时，健脾亦不可忽视。

今天小编就想介绍两款养肺汤水，还特意加了水果，不仅能养肺，还能提升口感，甜甜的，孩子们肯定爱喝！

养阴润肺小甜水

肺主一身之气，肺气充盈则正气也足，人抵抗外邪的能力增强。因此，我们要利用秋季帮助孩子补充肺气，而常用的食材是太子参。太子参味甘、微苦、性平，归脾、肺经，有益于养脾、生津润肺。

秋季燥邪当令，肺最怕“燥”。此时，可以给孩子喝雪梨以清肺热。梨味甘微酸、性凉，归于肺、胃、心经，有助于清热、生津解渴。梨自古被誉为“百果之宗”。但生吃可能对脾胃虚寒的孩子不适宜，可将其煲汤以降低寒凉特性。发现孩子有肺热表现（喉红痛、鼻干、口渴、大便秘结等），可让他们连续喝双雪百合汤两三天。

前文提到的太子参苹果瘦肉汤、雪梨百合汤等，都是秋季养肺的好选择。这些汤品不仅营养丰富，而且口感甜美，深受孩子们的喜爱。然而，对于忙碌的家长来说，每天准备这些汤品可能并不现实。这时，便捷高效的养肺健脾产品就显得尤为重要了。百愈安杏仁牛肺肽草本膏，精选杏仁肽、牛肺肽、牛骨胶原蛋白肽和山药肽等天然草本精华，通过科学配比和先进工艺萃取而成。它不仅能够润肺止咳、补肺气，解决孩子肺气不足的问题；还能通过滋养肺部、增强免疫力的方式，有效预防秋季常见的呼吸道疾病。

中医强调整体观念，脾为后天之本，对肺有着直接的滋养作用。百愈安牛脾肽血红蛋白饮液，是精心打造的一款健脾益肾、促进生长的儿童营养饮液。

与传统的汤品相比，百愈安杏仁牛肺肽草本膏和牛脾肽血红蛋白饮液，易于携带和保存，无论是出门在外还是在家休息，都能随时随地给孩子服用。融入温水或牛奶中，即可轻松享受养肺之旅。在这个“多事之秋”，通过科学合理的饮食调养和便捷高效的产品辅助，让孩子远离疾病的困扰，享受一个健康、快乐的秋天。记住，养肺要趁早，疾病都赶跑。

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