这种体验你有吗？

每当想去洗牙的时候

身边总是充斥着各种“反洗牙”的声音

比如说：

“千万别去洗牙，洗牙非常痛”

“洗牙会把牙缝洗大，我现在说话就漏风”

“洗完牙牙齿会变敏感，一吃东西就感觉牙酸”

他们抛出自己的亲身经历，来证明洗牙是一个错误的决定

然后你陷入了纠结，到底去不去洗牙，洗牙到底是好是坏。

其实随着生活水平不断提高，我们吃的食物种类也越来越多，酸的甜的苦的辣的，饭后还会喝点冷饮热饮，有时候大半夜也还会来点夜宵，我们的牙齿就是一直处于这种水深火热的环境中。如果清洁不到位，就会有数以十亿计的细菌日复一日侵蚀你的牙龈和牙齿，最终，会形成严重的口腔疾病。

卫计委发布的《全国第四次口腔健康流行病学调查结果》显示：我国成年人的牙周健康率仅为 9.1%；而在35-44岁居民中，口腔内牙石检出率为96.7%，牙龈出血检出率为87.4%。

为什么要洗牙？

为了清新口气防止口臭？为了清除食物残留？这些都对。

但都不是最主要的。其实，洗牙主要作用在于去除和干扰牙菌斑的形成。牙菌斑是由口腔内剩余食物残渣与细菌反应形成的。而这个牙菌斑就是引起蛀牙、牙结石、牙龈炎、牙周炎等牙周病的罪魁祸首。严重的会造成牙龈萎缩，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象，这些是不可逆的！

洗牙有什么好处：

①去除口臭和牙龈出血。

②预防牙周病，防止牙齿松落。

③有助于保持良好的口腔卫生。

④可以预防口腔癌。

洗牙的频率？

牙医会结合每位患者的不同情况，制定出相应的复诊计划。有些患者牙周比较差，可能两三个月就得来医院复查，而有些患者口腔卫生保持的比较好，半年到一年洗一次牙是比较合适的。

注意事项：洁牙后，半小时内不漱口，不喝水，不吃东西。

洗牙经常会遇到的问题，登特口腔医师给大家解解惑~

问：洗牙之后牙缝大了？

你洗或不洗，牙缝就在那里，只是洗牙之前，牙缝被牙结石或者红肿的牙龈填满了，感受不到缝隙，牙结石被清除后，牙龈红肿消退，本来的牙缝露出来了，让人感觉上是洗牙造成的牙缝变大。

问：洗完牙，牙齿都松了？

有些人感觉洗牙后，牙齿变松了，其实原本牙周炎就已经导致牙齿松动，只不过被大量的牙结石箍住了，造成牙齿稳固的假象，而牙结石被清理之后，牙齿失去了支撑，自然就变松了。不要指望靠牙结石来固定牙齿，牙结石只会加速牙齿松动，最终难逃牙齿掉落的命运。

问：洗完牙牙根发酸，变敏感了？

牙根平时被牙结石护着，就像穿了件厚衣服，酸、甜、冷、热刺激不到牙根，洗完牙后，裸露的牙根直接接触食物，就会出现酸涩等感觉，但这只是暂时的，适应几天就会渐渐消除了。

登特口腔温馨提醒

洗牙只有好处没有坏处，很多人洗完牙后都后悔了——后悔洗晚了！

如果你还没有洗过牙，赶紧抽个时间清洁牙齿，洁牙无疑是性价比最高的口腔保健方法！！！

登特口腔医院是福州规模较大的二级口腔专科医院。地处旗汛口，7层独栋大楼，营业面积近4000㎡，设有数字化种植、美学正畸、美学修复、洁牙美白、儿童齿科、牙周治疗等9大科室。近百人的医疗团队为顾客提供全方位、精细化、专业优质的口腔诊疗服务。

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