外阴和腋下一样，是容易出汗的部位。很多女性喜欢穿紧身衣、紧身裤，若衣物透气性不好，尤其天气炎热时出汗较多，私处容易滋生细菌。

不良的卫生习惯可导致汗液、皮脂、阴道分泌物长期刺激会阴引起外阴瘙痒，长出小疙瘩或小痘痘。对这些小痘痘的正确处理方式应注意以下几点:

1、每天用温水清洗私处，保持会阴干燥清洁。

2、选择透气性好的棉质内裤，每天换洗。

3、不要挤压痘痘，否则容易导致感染甚至扩散。

4、除非月经期，平时应尽量避免使用卫生护垫。

5、不要过度使用私处清洗液。

6、避免食用辛辣刺激性食物。

7、定期进行妇科检查，保持心情舒畅，适当运动，提高自身免疫力。

如何选择私处清洗液？

目前市场上的私处清洗液有三大类：妆字号、消字号和药字号。

1、妆字号：一般含有天然植物成分，本质上是日常的洗护类产品，但其中含有香精、防腐剂或起泡剂，可能存在引发炎症的风险。

2、消字号：含有杀菌、抑菌或中药成分，就效果而言不能代替药物，长期使用可能造成阴道菌群的紊乱，破坏阴道自洁功能，引起不适症状，引发妇科疾病。

3、药字号：主要用于治疗各种阴道炎症，含有比消字号更强的杀菌成分。

责任编辑：kj005