风景优雅的白鹭洲公园内,树木郁郁葱葱的曲径通幽接壤的筼筜湖,在初升的太阳照耀下晨风吹拂从美丽宽广的下沉广场传来阵阵悠扬动听的健身气功音乐回旋在筼筜湖面上随着荡漾碧波的海水微波粼粼,湖光山色和都市美景相眏,随物之美。下沉广场内健身气功展示更是热闹非凡,让人心广神怡。
2024年12月22日,由厦门市思明区健身气功协会主办、厦门市轻器械健身协会协办的“2024年全国百城千村健身气功交流展示(思明站)”大会在这里隆重拉开维幕。本次大会由140多名协会会员积极参与,同时,厦门市集美区健身气功协会14名骨干友情加盟。
首先,集体展示八段锦、导引养生功十二法。整齐划一的八段锦把立身中正,神注庄中,松紧结合,动静相兼;导引养生功十二的逢动必旋,工于梢节,法于圆道,命意腰际的功法特征淋漓尽致的展示给观众、游客。接下来由各站点纷纷献上精彩的“易筋经”“六字诀”“太极养生杖”等功法,整场展示丰富多彩盈得观众的阵阵掌声。
健身气功是中华民族优秀传统文化的重要组成部分,是以自身形体活动、呼吸吐纳与心理调节相结合自我身心和谐的功法,推广习练健身气功成为中华悠久文化不可或缺的民族传统体育项目。练习健身气功不仅能增强人的心理素质,改善生理功能,更能提高生存质量,提升道德修养,其独特的作用令人瞩目。厦门市思明区健身气功协会举办这个活动旨在积极推动健身气功健康可持续发展,不断提升公共服务能力,满足辖区人民群众日益增长的健身健康需求,提高广大群众健身气功习练水平,弘扬优秀传统文化。本次活动在热烈喝彩声中圆满落幕。
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