甜美的笑容是大家的第一张名片，拥有一口洁白亮丽的牙齿，会让你笑得更加自信闪耀。然而，在日常生活中总会有一些食物在偷偷地损害牙齿，比如浓茶、咖啡、饮料等，食用多了会使牙齿开始泛黄。许多人也正因为一口难看的牙齿而不得不经常板着一张没有笑容的脸孔，使美丽顿然失色。因此，牙齿美白，成为越来越多人想要学习的必修课！

那么，牙齿为什么会变黄呢？

首先，饮食习惯不当会导致牙齿泛黄。大家长期食用色素沉着的食物，比如浓茶、咖啡、槟榔 、烟等都会导致牙齿泛黄。另外，甜的食物并不会直接使牙齿变色 ，但却会导致龋齿的发生 ，而牙菌斑中的产色细菌会产生着色物质，从而导致牙齿发黄。酸的食物像碳酸饮料、醋等也会侵蚀牙齿的牙釉质，使牙齿变黄。

另外，不正确的刷牙习惯也会导致牙齿泛黄。很多人没有养成按时刷牙、漱口的习惯，导致各种牙垢、牙渍不能及时清洁处理，久而久之就吸附在牙齿表面，从而导致牙齿泛黄。

知道了牙齿变黄的原因，该怎么让牙齿变白呢？

首先，在饮食上要多加注意，少吃像浓茶、可乐、巧克力、莓果等可以使牙齿着色的食物；可以多吃青苹果，因为青苹果的含糖量较低，其中又含有适量的果酸和丰富的纤维素，在饭后吃一个青苹果，可以去除污垢，有刷牙般的效果，使牙齿变得白净。

其次，要养成良好的刷牙习惯。在饭后睡前，可以在牙膏上撒一点小苏打食醋一起刷，用清水漱口，清理食物残渣，从而起到牙齿美白的效果。

再次，使用正确的美白牙齿产品。像美白牙贴、洁牙慕斯泡沫、洁牙粉、美牙仪等都可以使自己的牙齿变得白净。可是市面上那么多品牌，该如何去进行选择呢？为此，小编从产品的牙齿美白程度、配方成分的安全温和性、品牌知名度以及客户使用情况等角度出发，对国内外的牙齿美白产品做了一个详细的调研，终于发现了这款综合评分较高的瑞士人气品牌——Alpine White乐瑞白。

Alpine White乐瑞白全家福

2014年，Alpine White乐瑞白诞生于瑞士，从品牌成立的第一天开始，瑞士兄弟就坚持可持续发展的理念，保证乐瑞白的每一款产品都要无动物成分且绿色环保。因此，瑞士兄弟将PAP代替过氧化物作为产品的主要成分，使得产品在达到美白效果的同时，不损害牙釉质的健康，也不会造成牙酸的结果。

截止目前，乐瑞白除了美白牙贴，还有洁牙慕斯泡沫、洁牙粉以及美白凝胶等产品，可以帮助大家全方位的护理牙齿。

Alpine White乐瑞白美白牙贴可以做家庭日常护理，使用3天效果就非常明显；

二合一的洁牙慕斯泡沫可以充当牙膏和漱口水，既可以清洁牙齿，又可以做到清新口气；

美白凝胶可以吞噬牙菌斑，做到美牙不伤牙；

还有乐瑞白小麦牙刷，环保可降解，可搭配慕斯泡沫做日常使用。

乐瑞白一整套的牙齿护理产品，让大家可以轻松拥有亮白牙齿。

调查显示，乐瑞白除了美白效果较好，配方成分安全之外，消费者的使用反馈也非常好。现在已经成为当代年轻人的必备单品之一。截至目前，Alpine White 乐瑞白已成为瑞士美白牙贴的人气品牌，除此之外，在奥地利、德国等一共有超过800家商超、药房在进行实体零售。不仅如此，乐瑞白美白产品在国内的销量和口碑也非常好，逐渐受到越来越多人的喜爱~

牙齿美白，这堂课你学会了吗？做好牙齿美白,才能拥有灿烂自信的笑容。除了要平日里注意饮食以及养成良好的刷牙习惯之外，也要挑选适合自己的牙齿美白产品哦。小编在这里祝愿大家都可以牙齿白白，健康微笑！

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