关于肛门坠涨元凶到底有什么?

“肛门坠得慌，堵得难受”!“肛门坠胀总有便意”，“肛门坠胀是肠子病变吗”?在接诊过程中我们经常会听到患者这样的描述。

肛门坠胀是怎么回事

其实，肛门坠胀主要是来自于肛门疾病和直肠疾病的一个常见临床表现，常见于35岁以上到60岁以内，尤其是40-55岁的人群。多是因为长期的一些生活习惯，比如坐姿、排便、饮食等引起大便的变化，摩擦直肠和肛管引起坠胀感。

引起肛门坠胀的五大元凶

01内痔发炎或水肿

常因大便干结或其它原因，内痔粘膜表面糜烂、水肿，出血以及粘膜下大量血栓形成，严重时可以脱出肛门外，此时患者往往有强烈的肛门下坠感，嵌顿患者还会出现剧烈疼痛。

02直肠粘膜脱垂

也就是人们常说的脱肛，即肛门里面的组织脱出到肛门外，多见于直肠粘膜内脱垂，直肠粘膜松弛堆积在直肠腔内，但又未脱到肛门外，此时可引起肛门坠胀感即排便不尽感。

03直肠、肛窦炎症

如果慢性结肠炎累及到直肠，就会出现肛门坠胀感，排便次数增多，排不尽感，而且一般病程较长。肛窦炎是指肛窦与肛瓣发炎，是引起肛门坠胀最常见的病因。

04肛周脓肿

往往起病急，容易误诊，由于部分脓肿位置较深，病变多发在植物神经支配区域，疼痛常不明显，表现为坠胀、坠痛或直肠刺激症状。

05肿瘤

低位的直肠病变、肛管病变，肿块压迫直肠引起的症状，最常见的就是肛门坠胀感、排便不尽感、大便变细，伴有黏液。

肛门坠胀该如何预防?

01锻炼身体、增强体质

长时间久坐、久站的人，肛门部位循环的血液会受到障碍，这样就会降低抵抗力，从而容易发生感染，所以平时要多参加体育锻炼，增强抵抗力。

02调理饮食、防止便秘

平时饮食不注意容易引起大便干燥、干硬，排便时就会撕裂、擦伤肛门的皮肤。这时细菌就会感染伤口，形成疾病，所以多吃纤维素食品，有利于保持大便通畅。

03不要久坐湿地

不要坐在草地、湿土上久坐，这样肛门会受凉受湿，抵抗力就会下降，寒湿会侵入肛门，从而遭受感染。

04保持肛门清洁

肛门部位有很多的汗腺和皮脂腺，常常会分泌腺液。但是肛门部位又是细菌容易繁殖的地方，想要更好地预防感染，一定要常清洗肛门，记住每天更换内裤。

温馨提示

因为肛门坠胀有罹患肿瘤的可能，因此当出现肛门坠胀，总是有便意感等症状，都应该及时就医，查清病因，排除恶变的可能，以免延误病情耽误治疗。

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责任编辑：kj005