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健美动力:科学训练与营养策略研讨会(上海)

健美动力:科学训练与营养策略研讨会(上海)
2024-10-08 14:39:23 来源:实况网

你是否在追求健康与力量的衡?

无论你是健美爱好者,还是健身行业的从业者,你是否曾想过,什么才是真正的力量?是单纯追求肌肉的极限,还是通过科学训练和健康饮食,打造一个衡且持续的体魄?如果你正在思考这个问题,那自然健美的世界,或许就是你的答案。

自然健美的力量

在自然健美中,力量不仅仅是肌肉的增长,它更是身体与心灵的全面协调。没有使用药物的捷径,所有的成果都是通过努力训练、营养调配和合理的补充剂实现的。这种坚持让每一位自然健美运动员都更加珍视他们的成就,因为他们深知,这是通过汗水和毅力赢得的。

作为INBA(国际自然健美协会)的亚洲副裁,Kevin Chiak谢可文正是这种理念的坚定倡导者。他不仅拥有30多年的行业经验,还致力于通过无药物的健美运动,帮助更多的人获得健康、力量与长寿的完美衡。Kevin相信,自然健美才是长期、可持续的健美方式,它不仅塑造了强健的体魄,也保护了运动员的未来。

自然健美 VS 药物增强健美

自然健美与药物增强健美的区别不仅仅在于外表的体型差异,更在于健康和未来的选择自然健美拒绝使用能增强药物(PED),如合成代谢类固醇、增长激素等,完全依赖科学的训练方法、合理的饮食和适当的补充剂。而药物增强健美,虽然能够带来更大的肌肉体积和更极端的体型,却可能对健康造成严重影响。长期使用这些药物会导致肝损伤、心血管疾病、荷尔蒙失调和心理问题,甚至对于女健美运动员,还可能引发一些男化的特征,如声音变得更加低沉。

相比之下,自然健美注重通过自然的方式,提升身体素质,保持体脂率的同时增加肌肉质量。更重要的是,它通过严格的药物检测,确保比赛的公。这种公竞争的环境不仅让运动员能展示自身真实的力量,还推动了整个健美运动的健康发展。

为什么自然健美对健美爱好者和健身行业尤为重要?

自然健美的核心是长期健康和可持续发展。对于健美爱好者而言,保持健康的身体状态,不仅能在比赛中取得好成绩,还能避免药物带来的健康风险。对于健身行业的从业者,推广自然健美意味着为客户提供一种更加安全且负责任的健身方式,帮助他们在健康的基础上追求卓越。

Kevin Chiak的愿景与使命

Kevin Chiak作为自然健美的领袖,坚信通过自然的方式提升身体素质,才是真正对客户、对运动员负责的方式。他不仅是新加坡健美动力(Fitness Movement)的创始人,还在多个国际赛事中担任裁判,并以科学的训练理念培养了众多健美冠军。他始终强调,健美不仅是外表的竞争,更是对健康、生活方式和长久成功的追求。

Kevin的无药物健美推广理念,已经成为INBA PNBA全球组织的重要方向。通过自然健美的运动,Kevin希望让更多的健美爱好者和健身行业从业者意识到,真正的力量来自于长久的坚持和科学的训练,而不是短期的药物刺激。

为什么不能错过这个活动?

如果你是一名健美爱好者或健身行业的从业者,本次活动将帮助你深入理解自然健美的优势,并为你未来的发展提供宝贵的启示。活动将围绕自然健美的科学基础、健康益处以及如何在健身行业中推广这一理念展开。

1. 科学的训练与营养策略:Kevin将分享他多年积累的健身经验,帮助你优化自己的训练方法,从而达到更好的健美效果

2. 自然健美的职业发展机会:无论你是健身教练、营养顾问,还是健身俱乐部的管理者,自然健美都是一个具有广阔前景的市场。通过推广健康和可持续的健身方式,你将吸引更多信赖你的客户。

3. 建立行业内的联系与合作:本次活动还将为健身行业的从业者提供一个宝贵的社交,让你能够结识更多志同道合的行业伙伴,探索潜在的合作机会。

活动详情

日期:2024年10月9日(星期三)

时间:下午2点至5点

地点:上海体育学院交流中心(清源环路588号1楼第二会议室)

主讲人:Kevin Chiak(INBA亚洲副裁,健美动力创始人)

活动议程

- 2:00 p.m.:活动介绍与破冰环节

- 2:15 p.m.:自然健美的潜在优势与职业规划

- 自然健美与药物增强健美的区别

- 如何通过科学训练和营养获得最佳效果

- 自然健美的职业机会与行业发展

- 4:10 p.m.:互动问答

- 4:30 p.m.:自由交流与合影

- 5:00 p.m.:活动结束

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责任编辑:kj005

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