一年一度开学季，又到了同学们比身高的时候了！眼见班上其他孩子如同春日竹笋般茁壮成长，唯独自家孩子的身高却似乎按下了暂停键，比其他孩子矮了一个头，真的是没有对比就没有伤害啊！你家孩子掉队了吗？

近年来，随着生活水平的提高和营养状况的改善，青少年的平均身高有了显著提升。在厦门双中中学，今年高一新生队伍中，就涌现出超过20位身高傲人、突破1.86米的男同学，其中更有一位学生以1.97米的挺拔身姿成为全校的“第一高人”，学校不得不紧急为学生增加定制加长床位。

然而，家长们半喜半忧，仍有不少家长正在为孩子的身高问题而发愁，并四处讨教“高人”父母的育儿经验，其中，长高的秘诀最为核心的一点——关键在于保证充足的睡眠。睡眠不足会影响长高吗？他们强调，夜间是生长激素分泌的黄金时段，生长激素在深度睡眠状态下的分泌量是清醒时的3倍，良好的睡眠质量是孩子身高发育的关键推动力，不容忽视。

对于青春期如何快速长身高，让孩子身高追赶上同龄伙伴的步伐，越来越多的家长选择了长腿鹿γ-氨基丁酸，这款助力孩子身高增长的“秘密武器”。长腿鹿不仅富含500mg高含量的γ-氨基丁酸，达到国家食药监局规定的安全范围内的最高值，确保精准补充不过量；其原料精选的是华熙生物纯度高达99%的专利原料（发明专利号：ZL201710760851,X），从源头上保证了产品的品质，让家长选择时更加放心。同时还科学配比了L-赖氨酸、酸枣仁、茯苓等助眠成分，强强联合帮助孩子提高睡眠质量，延长深睡眠时间，进而促进生长激素大量分泌，让孩子在甜美的梦乡中悄然成长。

除了关注孩子的睡眠健康，长腿鹿更从脾胃、骨骼、情绪等四大维度出发，添加了钙、锌、镁、鸡内金、益生元、维生素B族、DHA等20多种成长必需营养素，为孩子的全面成长保驾护航。相较于市面上那些含量不足、成分单一的γ-氨基丁酸产品，长腿鹿凭借其显著的助眠和助长效果，加之不添加白砂糖、激素及防腐剂等成分的安全性，以及深受孩子喜爱并易于接受的奶香口味，赢得了家长们的一致高度赞扬与广泛认可。

身高增长是一个复杂而漫长的过程，它受到遗传、营养、睡眠、运动等多种因素的影响。家长们在面对孩子身高暂时落后于同龄人的情况，不必过于忧虑，只要把握住孩子成长的黄金时期，从现在开始采取科学的干预措施，如保证充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动以及合理的营养补充，就完全有可能实现身高的追赶与超越。

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