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抓住秋后高温小尾巴,多特瑞精油为“泳”者奉上玩水功课!

抓住秋后高温小尾巴,多特瑞精油为“泳”者奉上玩水功课!
2024-08-30 10:48:34 来源:看点时报

尽管初秋的步伐已至,但高温还未进入尾声,滚滚热浪依旧叫人万分抓狂,恨不得一头扎进水里清凉一下。或许,盛夏三伏天的泳池人扎堆,让社恐的你望而退步,那么此时,无疑是个玩水释放“热情”的好时机。

游泳前有什么“入水仪式”?游泳后有哪些“功课”?抓住高温小尾巴,去到蔚蓝泳池,多特瑞精油带你畅快玩水,释放舒爽,不负好时光!

Part 1——泳前篇

1、全身淋浴

入水前需要先淋浴,洗净身体污垢、皮屑和汗渍,这样不仅可以减少泳池中的细菌污染,有助于提升泳池水质卫生,使身体更快适应水温,而且可以用自来水先饱和皮肤、头发,减少泳池中“氯化合物”的吸附,从而减小对皮肤和头发的伤害。

2、热身运动

一跃入水的快乐,让人忍不住嘴角上扬,但不热身带来的抽筋危险,却会让你一秒宕机。入水前,依次完成颈部暖身、肩部环绕、上臂伸展、前弓箭步、背肌伸展、小腿伸展等一系列动作,提高肌肉柔韧性,让抽筋、扭伤靠边站。

Part 2——泳后篇

1、护发护肤

酣畅淋漓的畅游后,一定要做好皮肤的清洁、保养工作,才能没有后患、“泳”享快乐。因为泳池中的消毒剂、污染物、细菌等成分,很容易附着在皮肤和头皮头发上,不及时清洁会导致负担加重,导致皮肤敏感脆弱、头发干燥枯黄等。

先洗发沐浴,后润肤保湿,“多特瑞沙龙级精油洗发护发套组+多特瑞SPA沐浴润肤套装”轻柔卸去发丝与肌肤负担,拒绝氯气带来的多重问题。

其中,“多特瑞沙龙级精油洗发护发套组”包括沙龙级精油亮采护色洗发乳、沙龙级精油柔顺调理护发素,洗发乳蕴含柔和的清洁剂和野橘精油、莱姆精油、柠檬精油等植萃成分,可为发丝带来沁透自然感受;护发素则添加了薰衣草、马郁兰、迷迭香、薄荷、雪松、尤加利、绿化白千层在内的天然精油,能调理和柔顺发丝,搭配天然蛋白质和植物萃取物,让发丝呈现自然光泽,保持柔润和弹性。

“多特瑞SPA沐浴润肤套装”包括多特瑞SPA精油保湿沐浴露、多特瑞SPA保湿润肤露。其中SPA精油保湿沐浴露融合了符合CPTG标准的精油,如葡萄柚精油、佛手柑精油与雪松精油,其不仅具有独特香氛,能振奋身心,而且可以深层清洁肌肤,带来满满能量及香薰体验;SPA保湿润肤露源自天然香氛,能令肌肤光滑紧致,沐浴后涂抹于手部及身体,深度保湿,呵护干燥肌肤。

2、身心放松

游泳是一项老少皆宜、四季皆宜的运动,不仅可以使全身得到松弛和舒展,缓解低头族的颈椎不适,而且人体在恒温水下会自发分泌内啡肽,让情绪得到充分放松。上岸沐浴、护理完成后,可以将多特瑞舒缓乳霜涂抹于肩背四肢,按摩深度放松,其质地柔和细腻,触感清凉舒爽,有助于减少运动后肌肉的紧张酸痛,让人享受镇定、清爽的呵护感。

游泳后,除了身体肌肉需要得到舒缓,兴奋的情绪也需要得到及时放松。多特瑞安定情绪香薰精油是一款复配精油,含有德国洋甘菊、黑云杉、芳樟、乳香、蓝艾菊、桂花、分馏椰子油成分。其味道清新甜美,祥和宁静,如森林般迷人,好像所爱之人在耳边呢喃,让人感觉平静又幸福,舒适又惬意。睡前,将3-4滴多特瑞安定情绪香薰精油加入卧室香薰机内,可帮助舒缓情绪,带来平稳与宁静的感觉,更快促进睡眠。

3、泳衣养护

由于泳衣的面料特殊,因此洗涤和晾晒很有讲究。洗涤时,建议不使用洗涤剂,只需用常温清水简单冲洗即可,也不能进洗衣机,会破坏泳衣的内部纤维;晾晒时,将泳衣放阴凉处晾干即可,不要在太阳下暴晒。

眼下,气温逐渐凉爽起来,“贴秋膘”的速度也将逐步加快。通过连续的游泳运动,不仅能锻炼身体,消耗热量,而且能提高身体免疫力,释放工作压力。多特瑞精油为各位“泳”者奉上玩水功课,助力健康过秋天!

免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

责任编辑:kj005

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