你是否曾在紧张的学习

工作或生活中

突然感到眼前有小黑点或细线飘动

如同蚊子在眼前飞舞？

这并非幻觉

而是眼科中常见的现象—飞蚊症

飞蚊症也称为玻璃体浑浊

其形成与玻璃体的液化状态密切相关

飞蚊症的形成与影响随着年龄的增长或近视度数的加深，玻璃体会从原本的胶冻状逐渐液化，形成我们所说的“飞蚊”或“漂浮物”。这些症状对视力的影响取决于混浊物的位置和程度，但多数情况下，它只是一种生理性的变化，无需过度担忧。

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飞蚊症缓解方法

1、休息与用眼

避免长时间用眼，确保充足的休息时间。当眼睛疲劳时，可尝试使用舒缓疲劳的眼药水。2、饮食调整多食用富含碘和维生素C的食物，如海带、紫菜、橘子、橙子等，有助于眼部血液循环和维持眼部健康。3、热敷与按摩眼睛疲劳时，可用热毛巾或蒸汽眼罩热敷15-20分钟（注意温度不要过高）。此外，眼部按摩也是舒缓飞蚊症的一种方法，可参考眼保养眼部的手法。

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飞蚊症诊疗方法

1. 医药治疗遵循医嘱，采用口服含有卵磷脂络合碘的医药进行治疗，旨在增进玻璃体混浊物的逐渐吸收。需要注意的是，此医药的功效相对缓慢，可能需经历多个治疗周期方能观察到显著效果。

2. 玻璃体激光消融术该诊疗方法利用激光技术，对玻璃体中的混浊物进行准确破碎，进而增进其被眼部组织吸收。该技术已相对成熟，并在临床上成功帮助众多患者舒缓了飞蚊症的症状。

3. 玻璃体切割术在患者出现明显的玻璃体增殖和牵引，且这些病变对视力造成严重影响的情况下，可考虑进行玻璃体切割术。该手术通过解决病变的玻璃体组织，以还原视力的正常功能。

华德眼科提醒您

面对飞蚊症，不必过分紧张。及时就诊，排查原发病因，并根据医生建议采取合适的诊疗方法，即可舒缓飞蚊症带来的不适。同时，关注眼部健康，防止可能伤害眼底的因素，对维护眼部健康至关重要。

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责任编辑：kj005