学院特别邀请了中国临床医学执业医师、北京大学、清华大学，中国人民大学合办的中国智慧工程研究会、营养与健康专业客座教授，高级研究员赵谭静（笔名卓然）老师担任营养与健康班授课。卓然老师20年来一直专注而单纯地致力于身体自愈力技术的推广和能量的提升工作。

卓然老师作为传统中医文化的继承者和传承者，为老百姓以公益方式推广提升自愈力的相关理念。同时也与时俱进地在古法中医和现代中医之间悬壶济世为广大人民群众的身心健康尽自己一份微薄的社会责任，宣导和倡导预防大于治疗的思想理念，从而达到身心自行调理，自治自愈的愿景！

慢性病占所有死亡人数的88.5%

我们身边经常会有这样的情况，相同的年龄没有基础病的情况下，有的人生病能自愈，有的人就要拖上十天半个月，有的人一冬天也不感冒发烧，有人几乎一个月病一回；同样是中老年人，有的人一点毛病没有，有的人糖尿病，高血压，心脑血管等慢性疾病一样不落。对于那些没有传染性，且在长年累月中逐渐累积的疾病，我们都可以称之为慢性病。这类疾病不会让人在短期内感受巨大痛苦，但是像小刀割肉一样，一刀一刀折磨着患者。在中国很多人都有慢性病，毕竟慢性病患者人群已经达到了1.8亿人。

除了因慢性病而过早死亡的人，即使是正常死亡的居民，也有很多和慢性病脱不开联系。在2019年，我们国家因慢性病死亡的人，占所有死亡人数的88.5%。对于大多数人而言，并不仅仅是患有一种慢性病，更多的人是患有两种，甚至三种以上的慢性病，照这么看来，如果没有慢性病的话，那就是老年人中的“王者”了。

防控慢性疾病，提升自愈力成关键

慢性病治疗又是一个漫长的过程，因为病情的程度不同，治疗费用也是不等。并且慢性病通常只能依靠药物控制病情，不能完全治愈所以与其身患慢性病治疗不如提前预防，预防的根本就是提高身体自愈力。当慢性病可以自愈的时候，我们会迎来一个新的时代。只有从“以治病为中心”转化为以人民健康为中心，才能保障“健康中国”战略。所以，“治疗”仅仅是健康的一部分。世界卫生组织把“治疗对健康的作用”归为8%，而92%需要我们共同努力研究预防、控制与自愈。

亚太自愈力与健康研究院累计收听人数超三百万

亚太自愈力与健康研究院开展的健康科普自愈力知识的要求，从修身修心等方面来讲解。以中医的经络系统作为根基，运用自愈呼吸方法，疏通全身经络，补足精气神、自我主动调节，逐步恢复健康。通过运动，冥想，心理建设，饮食调理，精准营养干预等各方面帮助民众来提升自愈力，完整提出如何应对人的生老病死的方案。

截至目前，亚太自愈力研究院已累计录制近千集提升自愈力的相关课程，累计收听人数超三百万。帮助95%的中老年人，按照卓然老师的方法提升了自身自愈力、抵抗力，从而少生病，慢性病逐渐减轻，抵抗力提升了53.62%。课程吸引了很多中老年人，真正做到了把“公益”种进夕阳里！学院通过运动，冥想，心理建设，饮食调理，精准营养干预等各方面帮助民众来提升自愈力，对人体战胜疾病，保持健康的体魄，减少药物依赖，延年益寿都有很大的帮助。亚太自愈力研究院致力于系统全面地推广霍尔福德教授的自愈力康复理念，帮助更多的人实现自己的健康目标。

把“公益”种进夕阳里是亚太自愈力与健康研究院一直在做的事。构建和谐社会、推进健康中国的思想，提升高龄老人的健康长寿值和幸福感是我们的宗旨，未来亚太自愈力与健康研究院会让更多市民群众能充分享受到提升自愈力后身体带来的幸福感，展示他们应有的最美“夕阳红”光彩。

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