对于职场人来说，白天加班工作，晚上回到家时渴望“倒头就睡”。但在实际生活中，很多人因为白天久坐劳累，晚上反而睡不好，从而影响第二天的工作。上班长时间伏案工作、休息时间低头玩手机，这就导致颈椎和腰椎都承担了较大的压力。从而容易造成不良的体态，包括脊柱侧弯、脖子前倾、圆肩驼背、盆骨前倾等不良体态。而一旦体态不好，整个人的气质和精神面貌都会受到很大的影响。席梦思Bigrest在多项深睡研究中发现，大多数的职场人在结束工作之后都会出现颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏等身体状态，且只有得到充分的休息和睡眠之后，以上的症状才会得到缓解。如果长时间睡眠不好，那就很有可能患上腰椎间盘突出和腰肌劳损等病症。

出于工作需要，久坐是不可避免的，那么如何才能直接、有效地舒缓上班劳累感，预防腰椎间盘突出、腰肌劳损等症状呢？席梦思Bigrest在多项深睡研究中得知，除了通过药物治疗、物理治疗等办法来改善腰背疼痛，“好好睡一觉”可以最大程度缓解上班劳累。而一旦睡不对时，便会给腰椎造成负担，也会加重腰痛。人体正常脊椎生理结构从侧面看呈S型，属于正常的生理弯曲。席梦思Bigrest在多项深睡研究中还发现，人在平躺时，身体主要受力点为头部、背部、腰部、臀部、脚跟，一旦床垫太硬，腰部就会处于悬空的状态，缺乏有效的支撑，腰部肌肉和脊椎也会处于绷紧的状态，这时只能依赖腰背肌肉来支撑，无法实现放松状态下的理想睡眠。想要得到良好的休息和获得良好的睡眠习惯，入手一款合适自己的床垫是必不可少的。一张健康科学环保的护脊床垫，虽然无法从根本上实现矫正脊椎的功效，但可以在一定程度上缓解身体疲劳和脊椎疲劳，促进深度睡眠。相对于传统床垫来说，护脊床垫更符合人体工效学，能更好地贴合身体自然曲线，为身体提供足够的支撑力，能有效减少睡觉时身体重量对脊椎造成的压力，缓解腰痛，改善睡眠质量。在国内，席梦思Bigrest甜梦至尊护脊床垫深受消费者的喜爱和肯定，是众多护脊床垫品牌中的佼佼者。席梦思Bigrest甜梦至尊护脊床垫凭借席梦思Bigrest专用独立袋装弹簧、POLYMER LATEX高分子乳胶等护脊技术，根据人体的头、肩背、腰臀、大腿、小腿等不同部位的受力情况以及睡眠需求进行精准分区和舒压技术处理，在不同的分区搭配不同粗细程度、线圈数量的独立袋装弹簧，使床垫的支撑层更加贴合人体，可以有效减少平躺或者是其他睡姿状态下身体重量对颈椎造成的压力，轻松帮助人体实现0压睡眠，达到深度睡眠效果。

席梦思Bigrest坚信，优质的睡眠能引领更加美好的生活。未来，席梦思Bigrest将继续为消费者提供优质的寝居产品，让每位消费者都拥有更加优质的睡眠和健康的生活方式。

责任编辑：kj005