积食又称“食积”、“积滞”,是中医一个病名,它是因饮食不当,影响到小儿的消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种胃肠道疾患。孩子为什么容易积食呢?
一方面由小儿的生理特点决定,小儿“五脏六腑,成而未全,全而未壮”,脾胃功能发育不完善,而小儿又是纯阳之体,生机蓬勃,发育迅速,营养物质需求旺盛,使脾胃的功能更显不足,这就是我们常说的“脾常不足”。
另一方面小儿饮食不知节制,冷暖不知自调,部分家长又喂养不当、或者病后用药不慎,损伤脾胃,造成脾胃运化功能的异常,故易出现积食。若积久不消,迁延失治,又进一步损伤脾胃,循环往复,可引起孩子营养不足,生长发育障碍。
所以,避免儿童积食,家长要注意合理喂养,定时定量,少吃零食,纠正偏食,少进肥甘厚腻之品,避免生冷,适当运动。此外,小儿积食可以通过中医调理,会有很好的效果。
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