如何科学喂养宝宝,已经成为了近年来婴幼儿育儿的核心话题。随着人们生活水平的提高,人们对于健康的追求更加积极,特别是在婴幼儿喂养领域,新生儿家庭的宝爸宝妈们都希望给宝宝创造一个健康的喂养食谱,辅食喂养也作为新概念逐渐被新手爸妈们接受。但市场上辅食品牌五花八门,新手爸妈们往往会陷入挑花眼的困境中,宝宝生长速度快,辅食也需要适时做出种类的形状上的变化,那么如何才能挑选到适合宝宝的辅食呢?不妨参照英氏科学5阶精准喂养体系,跟着数字选吧!

英氏系列产品覆盖婴幼儿米粉、婴幼儿面条、婴幼儿果泥、婴幼儿零食在内的多个领域。品牌创立于2008年,是集科研、生产、销售和服务一体化的综合性婴幼儿辅食品牌。在英氏实力不断累积的过程中,其联合中国妇幼保健协会,以专业分阶辅食为原则,开创“辅食5阶精准喂养体系”,以数字作为不同阶段辅食的分类,宝爸宝妈们根据数字就可以选到适合宝宝当前阶段的辅食。

所谓“5阶精准喂养体系”就是英氏结合宝宝的生理特征、营养需求、感知力发育等需求进行科学分阶,并遵循分阶体系来设计产品。以英氏米粉为例,在米粉品类上英氏主要分为3大阶段——能坐了、爱咬了、爬得溜,新手爸妈可以参照宝宝目前达到了哪一个阶段,从而选择对应的米粉产品。

在宝宝1阶能坐了的阶段,这个时候是需要开始添加辅食的,但这个阶段的宝宝年龄较小,肠胃很脆弱,适合食用米粉类的比较好吸收和消化的食物,同时这个阶段的宝宝体内的铁含量不足以满足其成长所需,因此英氏在1阶米粉里添加了丰富的二价铁,搭配维C更好吸收,同时口味单一,降低宝宝过敏风险;宝宝月龄再增加一些,到了2阶切牙萌出爱啃咬的阶段,英氏在2阶米粉中添加了果蔬脆粒来启蒙宝宝的咀嚼能力,同时添加钙和维D,帮助宝宝牙齿和骨骼快速发育。口味上采用多种果蔬搭配,给宝宝丰富的味觉体验;3阶米粉在强化添加有机锌,这一阶段的宝宝爱爬动,能量消耗大,需要摄入足够的锌来预防宝宝挑食厌食,从而保证能量摄入。

米粉冲泡也是重要的一环,掌握正确的冲泡方法才能让米粉的营养价值最大化。和奶粉一样,冲泡米粉也要先放水再放米粉,除了能更好地控制用量,更能使米粉充分接触水,冲泡出的米粉更加细腻好吸收。先放40℃左右的水,均匀撒入米粉,静置30秒,让米粉充分吸水,最后单方向充分搅拌,就可以得到一碗香浓细腻的米粉了。

在辅食挑选上迷茫的新手爸妈,可以尝试英氏5阶精准喂养体系,帮助宝宝科学成长。

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