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大榆树镇社会工作服务中心丨老年人心理健康辅导系列活动

大榆树镇社会工作服务中心丨老年人心理健康辅导系列活动
2023-11-22 16:40:22 来源:今报在线

为丰富社区年长居民的文化生活,展示社区老年居民积极向上的生活态度和精神面貌,营造和谐快乐的社区氛围。2023年7月26日,大榆树镇社会工作服务中心联合大榆树镇社会心理服务中心组织开展了老年人心理健康辅导系列活动,通过发放宣传册、音乐、健康讲座以及座谈等形式来关心老年人心理健康。活动现场长者们积极活跃的参加各种环节,玩的不亦乐乎。

音乐对老年人的作用是多方面的,赏心悦耳的音乐对改善老年人的身心健康,听觉、情绪情感等心理健康,都有积极作用。活动前来自暖心之家的赵老师向老人讲述了什么是音乐疗愈,音乐疗愈是应用一切音乐活动的形式( 听、唱、演 奏、律动等) 来达到重建、维持及促进心理和生理健康的一种疗愈方式。

随后,在赵老师的指挥下大家用自制的音乐沙锤在耳熟能详的歌曲音乐背景下打节拍,大家配合无间、默契十足,整个活动室内萦绕着动听的旋律。

整场活动以音乐为载体,让参加活动的老年人随着音乐的律动、节拍的传递,实现了身体和心灵的深度放松,在传播心理健康知识的同时也播撒快乐,传播音乐解压的魅力。

音乐疗愈环节结束后,又开展了座谈活动。座谈活动以“忆往昔、皆是华章”-老人生命回顾为主题,让老年人和大家一起回忆、分享年轻时甜蜜爱情及婚俗惯。

本场活动取得了良好的效果,老人们互相分享了自己的经历,回忆起了过去的美好时光,增强了彼此之间的情感联系,同时释放了压力,也对自己的心理状态有了更多的认识与了解。

未来,大榆树镇社会工作服务中心将挖掘更多疗愈方法,为老年人提供全面、持续的服务,增加老年人的获得感、受益感和幸福感。

 

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责任编辑:kj005

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