研究表明，只要保障黄金90分钟（睡眠初期的90分钟），即使睡得短，也可最大化保障睡眠效果。如果我们在出差过程中不能保证睡满8小时，如何保障旅途中的黄金睡眠90分钟？舒与酒店深入研究睡眠场景需求，精选睡眠好物，全方位提升客人在酒店的睡眠体验。

还原你熟悉的那张床

只要找回家里印象中熟悉的那张床，即使辗转不同城市和酒店，也能有效避免和减少睡眠过程中产生诸多不适。

舒与酒店选择床垫时，尤其关注支撑性和舒适性。舒与酒店采用MLILY梦百合专利的非温感0压棉科技床垫，“0压慢回弹”的效果拥有很强的支撑性，与人体平均贴合度高达88.73%，可有效吸收并分散人体压力，减少入睡时长。与此同时，舒与在选择床垫时也会兼顾到不同睡眠场景，将部分房型的床垫升级为智能折叠床垫，可遥控打开打鼾干预模式、阅读模式、观影模式、平躺深睡模式4大安睡模式，以满足不同的场景需求。

选对枕头，可大大提升出差幸福感。合适的枕头高度，可平衡头、颈、肩榜的弧形空间，并使之受到更好支撑。而不同的枕头材质，支撑持久度和睡眠功效各异。舒与酒店在房间配备0压记忆棉枕和荞麦枕2款枕头之外，还提供4款枕头可供选择（决明子枕、薰衣草枕、过敏枕和乳胶枕），满足不同住客的个性化需求。

床品，舒与强调保暖性和舒适性。睡眠过程中，人体体温会自然降低，并在2小时左右下降到最低。但只要保持体表温度下降控制约0.5-1摄氏度，身体就能很好地进入深睡状态。舒与酒店的被芯采用的是100%聚酯纤维和定型羽丝棉作为主要填充物，保暖效果绝佳。床品4件套采用高达80支的棉麻材质，0印染工艺，舒适透气、吸湿排汗、贴身使用，更健康安全。

舒与酒店不断打磨“熟悉的那张床”，只为还原居家一般的安睡体验。西安大雁塔舒与酒店开业后，有多人评论表示“在舒与，是整个差旅过程中睡的最好的一次”。但其实，长期保持好睡眠，我们还可以做更多。

打造更好眠的安睡流程

睡觉是一个循序渐进的过程，当我们第一次感觉到困意，只要尽快营造出睡眠氛围，就能很快进入到睡眠状态，从而有效保障黄金睡眠的90分钟。

一次好的睡眠体验，从洗浴开始。瑞典奢侈香氛品牌Byredo，天然成分、独特香气让身心得以放松。柔软亲肤的浴袍，包裹住嫩滑肌肤营造温暖的环境，体温上升，有助于提前感受困意，进入睡眠氛围。

一场智能足浴SPA，舒缓身心。泡脚可有效促进足部血液循环和人体温度提升、缓解身体疲劳的同时，提前进入睡眠氛围。舒与酒店创新引入智能足浴沙发，当我们一键开启“足浴模式”，我们的足浴自动给排水、加热、房间的灯光、音乐也会同步切换至Spa模式，让人全身心的感受放松的氛围。沙发采用防水布材料，洗浴过程中不用担心弄湿沙发。

一份贴心的“睡眠袋”，进一步保障睡眠。睡眠袋内配有耳塞、热敷眼罩、睡眠喷雾（选配）等，有效保障黄金睡90分钟。即使有睡眠障碍的人群，也可以安然入睡。

所有的专注，只为更好的健康体验。

舒与，因为用心，所以特别！

【关于舒与】

舒与酒店，是锦江创新推出的，现由希岸酒店BU运营，为精众人群打造的北欧舒心健康酒店。汲取北欧生态灵感，将极光融入空间打造，给旅人如同极地星空下的舒睡体验；严选助眠好物，提供足浴SPA、健康元气早餐等服务，从“安睡和唤晨”两大维度，为旅人提供区别于传统酒店的舒心体验；打造绿色原力休闲区、FIKA时光吧等独具北欧特色的社交空间。以北欧生活方式为舒与注入灵魂，在这里开启全新的旅居体验。

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责任编辑：kj005