“熟普怎么一股烂柴火的味道，而且越喝喉头越干巴巴，哪怕味道好点的，喝到胃里也是屯屯的化不开的感觉！”

“生普也太刺激身体了吧，我喝了一点就手抖心慌的，晚上估计要彻底失眠了……”

普洱茶，誉为茶品中的“可以喝的古董”，一直以来都承载着浓厚的文化和历史底蕴。然而现实的茶品和饮茶人之间，仿佛总是有一堵厚实的墙分隔着，听到的都是美好的，接触的都是望而却步、有过不好经历的。

陈韵如女士为云南初本茶科技有限公司监事以及WSET三级国际高级认证品酒师。早期对红酒的欣赏让她建立了高度的味觉感知，而衷爱的中国茶，却让她如是回归，看到且关照到了最真实的自己，这一改变，是对人生体悟、生活态度的变化，陈韵如女士直言：“茶是人间一位解药，更是我的心远航路上那盏温馨的灯塔！”

让我们跟随陈韵如女士的娓娓道来，深入浅出的彻底搞明白如何选择到适合自己的好茶。

首先，如何将普洱茶的健康价值让饮茶人直接有效的感知到？要去知其然，更要知其所以然的看到。

我们先去了解下熟普的由来：

熟普自1973年研发出来，1975年正式面世来位置尴尬。

这样去讲，同样的一批原料，经过采摘、摊晾、杀青、揉捻、晒青成为毛茶后，生普就可以在毛茶基础上拼配压饼成品了，而熟普还有它至关重要的一步渥堆发酵，这一制作成本比生普足足多了百分之二十左右。

相对于生普它发酵工艺难度大、整个过程损耗多、费人费事费力……但是以往传统认知里，普洱茶人会自觉形成观念熟普就是便宜货，甚至很多人还极端的认为熟普都是坏东西，喝不得。

综上所述，在市场销售端口，熟普价格比生普低，推回到生产端口，卖的那么便宜，用来制作熟普的原料就会差，发酵水准也无法高水平呈现，制作出的熟普口感自然让茶人不悦，在这样一系列低廉制作销售的闭圈恶性循环里，哪里出的来好的茶品。

价格低导致市面上熟普用料低劣、发酵工艺控制参差不齐，呈现的产品更是优质难寻，劣质横行！这让很多对熟普感兴趣的饮茶人，接受了劣质、甚至问题熟普的“洗礼”后，谈熟普色变。

而熟普自1973年因渥堆发酵工艺成功推行而面世，宗旨是为饮茶人提供一款由人为参与，而改变新年份茶品状态，可以快速品饮到汤色红润、汤感滑糯、温润醇和的陈年生普口感之茶品。而茶品若要呈现如此高度，必然是高级优良原料+精良成熟工艺才能体现。

【陈韵·如茶】在这一根本问题上解决“价格低、品质更低”恶性循环的熟普痛点。原料选择一线茶区头春茶菁，离地发酵保证卫生的情况下，制茶师更是专业精心关注整个发酵过程，来保证祛除茶内物质对人身体刺激性的基础上，留存茶内有益物质最大化。最终呈现出一款在茶的汤感、香气、茶气上，可以赶超绝大部分陈年生普的创新溯源之良心熟普！

这也是【陈韵·如茶】熟普的最终追求：熟普之始，生普之终。适合肠胃孱弱、身体寒凉的人。

普洱茶生普，被誉为“可以喝的古董”，一饼茶经历了流金岁月的洗礼，茶汤颜色由青绿逐渐转红透，茶汤口感由青涩愈加陈韵弥漫，茶气灵动且厚实；我们是深爱着普洱茶生普的，也看到在各大拍卖会上它的闪亮登场，频频拍出天价；而一片红海的市场端，茶品质真是参差不齐，漫天高价。

如何避坑且能喝到好的生普呢？回归到一片叶子的根源上，生态好、风土气候佳才能有普洱茶好原料的基本呈现；之后还有加诸高水准的制作工艺，还有专业的仓储醇化，才能有一饼好茶。

上面的原料+工艺+仓储，三者同样重要，最短版决定了茶品最高水平。

饮茶人不能轻易掌握的专业，只能在普洱茶市场用耳朵听故事，眼睛看高光，但茶是入口走身体的呀，别人讲的天花乱坠，到了自己的身体里，好坏也全部都是自身承受了。

【陈韵·如茶】茶品原料全部来自于西双版纳一线茶区，精工细作留存茶内更多的有效健康物质，更有专业仓储为一饼“可以喝的古董”保驾护航！

普洱茶生普制出新茶后，刺激还是有的，浅尝辄止；专业仓储五年以上的生普，茶内多酚类、生物碱物质氧化平和，可以日常饮用。

只想简简单单的做个饮茶人，如何避坑呢？我们看到的山头是打印上去的；我们闻到、喝到的很多香气滋味，是可以用制作工艺，甚至科技加狠货的工业硬加上去的，我们听到看到的老年份，可能是人为湿仓快速转化而来的……

【陈韵·如茶】创始人陈韵如女士自己说：“我最早所排斥的茶品就是普洱茶！我讨厌熟普的捂了发霉的味道，生普给我孱弱胃的刺激痛苦，更让我望而却步！”

是怎样的因缘际会，让陈韵如女士对于普洱茶由恨转爱，且成为毕生坚定践行之事业了呢？

那就是从陈韵如女士放弃了高价买名茶，放弃了对茶品外在的追香逐味，放弃了喝茶时的左顾右盼，安住了当下身心开始的……

饮茶之路，没有一步是白走的。

这一让陈韵如女士彻底转念的安住，便是现在陈韵如创始并践行的【茶瑜伽】。

陈韵如创立的茶瑜伽是一种创新的方法，旨在帮助人们更有效地关注呼吸和能量在身体中的传递。她认为，茶之于冥想瑜伽，可以让人更有效地关注到呼吸和能量在身体的传递，从而实现心灵的安宁。而冥想瑜伽之于茶，则可以让人最有效地感受到茶汤的能量和适合与否。

在茶瑜伽的实践中，陈韵如鼓励人们在短短一个小时的时间里，用冥想的方法来喝茶。这种方式使得饮茶人可以舒适地打开自己的身体觉知力，感知到茶汤的能量和热量。她引用了“茶归五经，热饮生发”的古训，强调了茶汤的热能对身体的影响。

茶瑜伽不仅仅是一种理念，陈韵如也致力于将它付诸实践。她认为，要真正喝懂一口健康茶，有觉知力的身体是不会欺骗自己的。因此，茶瑜伽的落地赋能成为了关键。

陈韵如女士以其对普洱茶的深刻理解和对健康生活方式的热爱，成功将普洱茶与茶瑜伽完美融合，创造了一种健康喝茶的新方式。她的茶瑜伽理念不仅强调了茶的口感，更注重了茶对身心的健康疗愈方向。通过这一创新，陈韵如希望改变人们对茶的看法，让茶成为一种健康的生活方式，帮助人们建立与自己身体的联系，感受茶汤的能量和变化，实现身心的安宁和平衡。

【如茶般陈韵，如是饮如茶】，希望更多的饮茶人，可以如如不动，品饮如是本来之茶，跟着身体的真实所需，选择到最适合当下饮用的健康茶品。

毕竟，茶是用来喝的，不是用来炒作的。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

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