2023年6月27日，全国田径冠军赛赛暨世锦赛及亚运会选拔赛在沈阳奥林匹克体育中心拉开帷幕，这是王春雨本赛季的国内首秀。首个比赛日，她便以4分19秒54的成绩夺得了本届冠军赛1500米冠军。但在次日的800米决赛中，王春雨以2分6秒66的成绩惜败对手，获第三名。

这是相隔十年后，王春雨在沈阳奥林匹克体育中心的第二次失利。

2013年8月31日，第十二届全运会在沈阳奥体中心举行，当时年仅18岁的王春雨，是年龄最小的参赛选手，但800米决赛前因发烧浑身乏力，加上经验尚有不足之处，最终获得亚军。“这一次到沈阳又输了，我就觉得这是上天给我的一个考验，我并不觉得这一次输了会对有什么打击，反而会更激励我开启另一个十年。”

十年间，王春雨参加了大大小小数百场比赛，赛场上表现得愈发成熟，练就了2021年东京奥运会800米决赛中“1分57秒”。

目标感：法乎其上，则得其中

“对于竞技体育运动员来说，每个人的梦想都是可以参加奥运会，因为它是世界上最顶级的体育赛事。”运动员的职业生涯与奥运会的举办周期相比，经不起等待，“我觉得运动员没有很多个四年，你不知道下一个四年你又是一个什么样的状态。”

2012年，17岁的王春雨离入选伦敦奥运会的标准仅差0.04秒。四年后，王春雨迎来了她的第一次奥运会——2016年里约奥运会，以1分59秒93的成绩成功跻身半决赛，同时创造了个人最好成绩，女子800米的2分4秒5。“从达标到里约参赛。整个人目标都是很明确的。”

时隔五年，第32届东京奥运会延迟至2021年举办，让王春雨有了更充足的时间备战。最终她以1分59秒42的成绩，摘得东京奥运会的“入场券”，“当我去往东京的时候，我的目标就特别明确，至少要跑进决赛，进入到奥运会前八名。”。作为首个跑进奥运会女子800米决赛的中国运动员，她以1分57秒00的成绩，刷新了个人最好成绩，同时也创造了历史。王春雨对自己的要求不止于此，“结束复盘的时候，我觉得有的时候好像人的目标，往往要定的更高一些。即使你达不到这个目标，但你会更接近。”

与目标感相对应的，是王春雨的自律。从东京回来后，在酒店隔离期间，王春雨也开始紧锣密鼓地备战第十四届全运会。为保证自己的身体状态，她在房间里准备了跑步机、自行车等器材，进行有氧训练，以维持心肺功能。自律让她有底气自信，敢于突破自己，“不能自我怀疑，一定要相信自己，如果你自己都不相信自己，那怎么敢去赛场上挑战对手？超越自己？”

育人观：春风化雨，润物无声

2021年10月，王春雨入职安徽师范大学，担任教师运动员。同年11月，又被安徽师范大学聘为副教授。26岁这年，她完成了从运动员到教师的转变，但春雨对自己的要求从未松懈过。在训练场上对自己严格要求，在赛场上，展现最好的竞技状态，用经历感染更多的身边人、体育人；回归到教师身份，春雨也将自己擅长的训练方式、饮食要求、康复手段融入到教学中，真正做到体教融合。“除了以身作则，以高标准要求自己，还有就是教他们在以后的人生道路上成人、成才，我也期待可以带出高水平的运动员。”

尚未正式投入教学工作的王春雨，还在在赛道上奔跑。目前正在备战2023年杭州亚运会和2024年巴黎奥运会的她，对中国田径的热忱也影响着一代又一代的青年运动员，“中国田径在世界上并不是一个很有优势的项目，所以我觉得我还可以为中国田径继续做出贡献，是我特别荣幸的一件事情，特别是在中长跑女子八百米项目上。”

人生路：生于平凡，造就不凡

2007年，小学五年级的王春雨参加宿州市埇桥区运动会，被教练郑晓峰相中。16年来，王春雨一直奔赴在国内外各大赛场，汗水的磨砺、伤病的折磨，都指向竞技场的“更快、更高、更强”，“高光的几秒钟的背后是长年累月的辛苦”。

和很多职业运动员一样，春雨的日常更为纯粹，害怕影响日常训练，没有很多业余爱好。但是春雨也有平凡人的一面，阶段性的训练结束之后，春雨也会逛街买点东西，作为这个阶段对自己的奖励。“完成了目标，才会去说吃一个东西买一样东西，然后作为自己这个阶段的一个小的奖励，会去逛一逛散散心这样”。训练场需要完美的状态，这种良性反馈让她以更好的状态，投入到训练中。目前正备战杭州亚运会的王春雨，正在训练基地进行封闭式训练，每天的饮食、训练强度、日常作息都有着极为严格的要求。

在采访前一天，王春雨拿到了安徽师范大学的博士录取通知书，现在王春雨又多了一个身份，学生。“也是希望自己可以多多学习，提高自己的短板。”

运动员总会有离开跑道的时候，休息间隙的王春雨，真实地袒露自己对未来的期许，“离开跑道以后，肯定先回归到工作岗位，到安徽师范大学去教书育人；其次，我肯定想更好的发挥我自己的特长，我想去培养优秀运动员，利用我的所学，进入我们的小学、中学，帮助到这些学生。”

职业之外，春雨也提到做生意的想法，“我很想就说开一家属于自己的一个小店，不管是美甲店、奶茶店、火锅店，自己喜欢的小店。”

田径运动作为我国体育事业中最为重要的项目之一，相比乒乓球、游泳等项目，还有进步的空间。在国内和亚洲赛场上取得“金满贯”后，外界对她的期待也更高。

职业运动员的运动生涯取决于个人的身体状态，王春雨并没有给自己设定退役时间，“如果我的身体状况很好的话。我还是很想继续。”“没有必要那么早的离开跑道，毕竟那个跑道是我最热爱的东西。也是我付出最多的。”

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