“上善若水，水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道也。”《道德经》中的这句话揭示了我们要拥有像水一样的平和心态和美德的处世智慧，这也成为道教养生的一大指导思想。

我们都知道，道家功是道家学者和道教门徒习练的主要功法，在各个流派当中，道家功是最有民族特色的一种。麒丞老师就是其中一位道家传统功法实修者和受益者。

道家的养生修炼体系，是在不断汲取前人实践经验的基础之上，经过历代修炼家的不断发展、完善，最终形成了一个博大精深的完整体系，成为中华民族传统文化宝库中的一颗璀璨明珠。

而求得真知的路上，历来如披沙拣金，不用心体悟，实难得精髓。

麒丞老师，靠着修炼者的天资和赤诚之心，以及对于道教功法的修炼和修行的持之以恒，以心无杂念的境界感受道教功法身、心、灵合一的高明智慧。目前已教授数十余万名学员，他也凭借多年修道炼道的悟性，致力于成为道教传统功法的终身传播者。

此外，麒丞老师也是心意无极桩创始人，练习无极桩好比将一颗种子种进土壤，等待发芽成长一般，能将身心沉淀，进入心静体松的状态，带有浓烈的中国文化与传统哲学的特性。

不管是道家身心合一的养生思想还是无极桩包含的传统哲学智慧，都体现了鲜明的民族特色，并具有永恒的普世价值，在当代已呈现出新的活力。这其中离不开一位位修行者的持之以恒和心无旁骛传承、发扬，为世人身心健康和养生观念提供了丰富的方法和资源，我们应认真吸取运用并加以适当引导，以便更好地为人民大众的生活健康造福。

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