我们都知道儿童青少年时期近视如果得不到有效防控，一旦发展成高度近视，成年之后罹患病理性近视和其他眼部疾病的概率就将明显增加，甚至有致盲的风险。

因此，对于家长来说，随时关注孩子的视力情况并尽早进行近视防控，意义重大。

但是，作为儿童青少年近视防控的“守门人”，许多家长对近视防控知识仍存在误区，让我们来看下吧。

青少年近视防控误区看这里

看绿色可以保护视力？不管用！

其实，绿色和保护视力并没有关系。

视力和眼球的睫状肌保持的状态有关，长时间用眼，会导致睫状肌处于高度收缩状态，得不到放松，产生视觉疲劳，久而久之，还会形成近视。

作为三原色之一，绿色位于可见光谱中心，更容易看见，看绿色也会给人舒服的感觉。但是当眼球睫状肌得不到放松，就算看再多的绿色，也无济于事，眼睛照样会感觉疲劳。

转眼球就能恢复视力？没有用！

有这样一种说法，只要每天坚持转眼球，就能有助于视力恢复。

确实，在转眼球的几分钟里，由于不停地看远看近、看左看右，睫状肌也在不停地接受锻炼，能帮助我们的眼球泪膜暂时湿润，让眼球和眼部肌肉都得到很好的放松，感受到暂时的“视力变好”。

但是目前还没有任何简单的科学方法能让近视逆转。所以，转动眼球对于恢复视力、治疗近视没有任何帮助。

　眼镜看远戴，看近不戴？不可以！

正常眼与戴镜(度数合适)的近视眼看近时眼睛都需要调节，通过调节改变眼睛的焦距，将光线聚焦点从远处移到我们看的近距离物体上，这样才能看清晰。

近视眼在不戴眼镜的情况下，眼睛的焦距就在近处，眼睛可以偷懒不用调节就能看清。这样长期偷懒眼睛的调节功能就会下降，容易发生视觉疲劳，引起近视加深。

深圳希玛林顺潮眼科医院0755-83211885提醒，除医生有特殊交代的情况可以不戴眼镜外，其他时候建议近视的孩子看远看近均配戴眼镜。

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