端午的意思，是“午月的开端”。古时候，端午节被认为是防疫祛病的重要节日，此时气温上升、天气炎热、蚊虫活跃，人易生病，因此古人有端午做香囊防病驱虫的传统。为带领居民品味传统民俗的魅力，丰富居民的业余生活，同时为居民们科普养生知识，海伦路街道社工站特邀维可迈中医康复医院专家于6月15日上午9：30在嘉定山社区服务中心二楼活动室开展“氤氲药草香·巧手做香囊”端午药草香囊DIY活动。

活动开始，由维可迈中医康复医院的专家为居民们介绍了药草香囊的成分和功效。香囊中含有多种药草，包括艾叶、丁香、薄荷、藿香、佩兰、陈皮等多种草本植物，有驱蚊防虫、净化空气的功效。接下来，由中医院工作人员将香囊的材料包分发给居民们，居民们根据专家的指导，开始亲自动手制作香囊，大家先把药草粉末小心地倒进布袋里，再将布袋封口缝起来，用珠子等小装饰加以点缀，一个小巧精致的香囊就完成了。香囊散发着草药的清香，在炎炎夏日里为大家带来一丝清凉。接下来，维可迈中医康复医院的专家们还为居民们科普了养生小常识，医生用通俗的语言和简单的实例详细为大家讲解了如何从饮食、睡眠、运动、情绪管理等方面做好养生保健工作，用强健的体魄迎接盛夏的到来。

本次活动，海伦路街道社工站通过制作药草香囊这种传统手工艺，丰富了居民的节日生活，让居民在参与中收获知识和乐趣，增进睦邻友好交流。下一步，海伦路街道社工站将继续深化五社联动机制，整合多方资源，参与社区服务，着力打造“益·聚海伦”服务品牌，为居民们提供更为专业化、精准化、多元化的公益服务。（通讯员：惠民社工）

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