随着她时代的到来，女性角色在职场的重要性日益突出，包括职场妈妈在内的职场女性的现状与发展情况成为社会各界关心的热点话题。在母亲节到来之际，猎聘特别邀请红布林OD负责人袁琳，亲职帮创始人、3娃北大咨询师晴天妈妈做客猎聘圆桌会，围绕“成为妈妈后，重回职场有哪些变化”、“家庭和工作，可以兼顾吗”两大主题共同探讨职场妈妈如何高质量带娃、如何高效掌控工作以及职场妈妈的时间管理等话题，多维度、多视角的为计划育娃和已经生娃准备重回职场的妈妈们提供参考建议。

猎聘相关负责人表示，“近年来，随着女性自我意识的觉醒，越来越多女性开始在职场展现自身价值，为了更好地帮助女性高质量就业，猎聘于2021年即启动“她时代”雇主合作计划，希望发现为女性提供更公平的工作机会、更良好的工作环境、更完善的培养计划的优秀雇主企业。发展至今，猎聘她时代项目已经延展至带岗直播、内容直播等多维层面，希望从不同角度帮助女性在职场更好地绽放风采和力量。”

直播过程中，亲职帮创始人晴天妈妈坦言，作为三个孩子的妈妈，当妈妈之后自己就像打开了一扇任意门，有种生命被放大了的感觉。但另一方面，成为妈妈后再重返职场时确实也会遇到很多困难，比如现实的困难是，成为妈妈后必须要拿出一部分时间来陪伴孩子，另一方面自己也会面临越来越多的自我攻击和自我怀疑。因此领导和雇主能够理解和看见职场妈妈的付出，职场妈妈会站在公司和老板的角度上思考问题是非常重要的。

红布林OD负责人袁琳则表示成为妈妈后最大的收获是孩子是特别好的一面镜子，随着孩子的成长自己也在不断成长。对于职场妈妈在职场上最需要什么样的帮助。袁琳称，自己除了是一位妈妈，也是一位人力资源从业者，工作中经常会接触到很多职场妈妈。在她看来，公司除了可以提供一些假期、母婴室等基础福利外，对于职场妈妈们而言底层最需要的还是理解和被看见，这样反而可以反哺职场妈妈更好地投入工作。

当猎聘主持人问及职场妈妈们应该如何进行时间管理的话题，两位职场职场妈妈分别分享了各自的经验。袁琳直言一定要聚焦自己的主轴，自己的状态是最重要的;其次要学会激活队友(即家人)，相信他人也能做得更好。晴天妈妈则表示，每个人都有自己的优势，不可能做到面面俱到，要学会把老板、同事、家人变成自己的合伙人，整合利用资源，学会为自己松绑，打开心态，团队协作才能实现双赢。

职场上，职场妈妈们不可避免地会被问到工作和生活平衡的问题，晴天妈妈坦言职场妈妈们不要总是想着如何平衡工作和家庭，人的时间精力是有限的，当你做自己和做妈妈是正向循环时才不会陷入失控状态。她也建议妈妈们一定要最大程度做自己，不为难自己。在做决定时要根据自己的情况多方评估，但核心目标是不要被片面化所误导。

袁琳则指出，没有绝对的平衡，核心还是要有所取舍，比如想清楚你对孩子现阶段最大的价值是什么，以及你最想要什么和未来可以做什么，当明确了自己要什么之后，就会自然的放弃其他东西。对于是否曾经想过做全职妈妈，袁琳结合自身经验分享道，有时候适当的停下来学习和思考也很好，现在回过头来看也觉得那段时间花的很值。但她同时也认为是否做全职妈妈还是要分人、分阶段，场景不同答案不同，自己没有办法给到别人建议，但是妈妈们在做这个选择时核心主轴还是要把自己过好。

谈及35+危机以及妈妈们在职场上是否有独特的优势和价值。晴天妈妈分享道，没有任何工作可以比带孩子需要投入的精力更多，带孩子是一项很有挑战的工作，对反应度和对自己能力的调度要求很高。工作通常大家可以很理性的、有逻辑的完成，但养孩子充满不确定性，而且是一地鸡毛的，因此妈妈们在考虑重返职场时，一定不要太考虑年龄的问题，只要自己擅长有优势就要勇敢尝试。另一方面，妈妈们千万不要被标签阻挡，很多行业都需要组织力强、对行业有洞察、经验成熟，有共情力和沟通能力的人。技能可以被人工智能取代，但人的组织和沟通能力是无法被取代的，妈妈们在这方面非常有优势，所以一定要勇敢尝试。袁琳则从组织角度进行了解析。在她看来，对于职场妈妈或者35+的职场人而言一些工作强度大的特殊职位可能确实不是很适合，因为对时间及个人精力的要求会比较高。而实际上大部分的职位都是比较适合的，尤其涉及到管理类岗位，个人成长包括年龄都是加分项。

作为专业人才招聘平台，猎聘一直致力于推动职场男女平等的实现，关注女性职场发展。此前，猎聘通过发布职场女性洞察报告、开设“女神降临”招聘专场、赞助职场妈妈成长观察类综艺节目《上班啦!妈妈》等方式为女性职场发展助力。未来，猎聘将持续通过提供优质的岗位和丰富多元的内容、活动等帮助职场女性高质量发展。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

责任编辑：kj005