近日，“广东已经迎来甲流新流行高峰”话题冲上热搜。据报道，多家医院儿科就诊量持续攀升，不少网友也纷纷现身说法“已中招”。疾控部门对此表示，广东正处于这一轮甲流流行期，并不意味着新的高峰。

无论是流行还是高峰，必须提醒的是，对于甲流不能疏忽大意。

国家流感中心4月5日公布的中国流感流行情况概要第13周周报数据显示，3月27日至4月2日期间，南方省份哨点医院报告的ILI%（流感样病例百分比）为10.0%，虽然略低于前一周水平的10.1%，但远高于2020至2022年同期水平的2.5%、3.0%和3.5%；北方省份检出率虽然持续下降，但依然同样远高于2020至2022年同期水平。

流行性感冒简称流感，是流感病毒引起的一种急性呼吸道疾病，流感分为甲乙丙丁四型，多发于春冬季节，通过飞沫、接触传染。

为什么甲型流感最常见？

四种类型流感中，因为甲型传染性比较强，并且甲型流感病毒在自然界的宿主也比较多，如鸟类、禽类及哺乳动物，因此每年引起的流感都是以甲型流感病毒为多，比如今年流行的流感病毒就是以甲型H1N1为主的流感病毒。

甲流是怎么传播的？

甲流主要通过飞沫和接触传播，因此患者和隐性感染者都是传染源。通过粘膜，如口腔粘膜、眼结膜接触病毒以后感染。另外，在密闭的空间，如果有人得了甲流，病毒可通过气溶胶形式，被健康人吸入后感染。

甲型流感病毒在一般环境中存活时间是几个小时，在这个期间，如果健康人接触了病毒以后，是容易被传染的。所以，对于病人用过的物品，要进行消毒或者通风措施，从而预防病毒的传播。

感染甲流后最明显的症状是什么？

甲流潜伏期比较短，感染后1-3天开始发病，症状较普通的感冒严重。其主要表现就是发热、肌肉明显疼痛，部分患者还伴有咽痛、咳嗽、流鼻涕等等。需要注意的是，有一部分甲流患者症状也是比较轻的，类似于普通感冒。

出现什么样的症状需要及时就医？

流感是自限性疾病，通过抗病毒及对症治疗，基本一周之内会痊愈。但是，如果持续高热三至五天，或者出现呼吸困难、憋气、身上疼得厉害，甚至出现神志淡漠、食欲不振等情况要及时就医。

另外，老人、儿童、孕妇、肥胖、免疫功能低下及患有慢性基础病的人群，流感后往往会引起严重的并发症，比如肺炎、心肌炎等等，要密切观察及时就医。

怎么正确预防和应对甲流？

流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病，因此，“戴口罩”“少聚集”等新冠肺炎的防控措施对流感的防控也同样有效，具体应当做到：

勤洗手，使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手；

打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；

不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内；

均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳；

每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；

少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩；

尽可能避免与有呼吸道疾病症状（如发热、咳嗽等）的人密切接触，出现发热、咳嗽等呼吸道症状时应科学对待，若症状较轻，可服用图中所示药物，若症状较重应佩戴口罩及时前往医院就诊，就诊途中应当尽量避免乘坐公共交通工具。

甲流“来势汹汹”，但并非“洪水猛兽”。盲目囤药不可取，做好防护、提高自身免疫力，才是应对甲流的有力武器。

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