现在社会，随着生活质量的提高，肥胖的人是越来越多了，我国现在体重超标的已经达到了22.87%，肥胖已经成为世界四大医学社会问题之一了。全球肥胖人口已经超过了饥饿人口。全球有近三分之一的死亡案例与肥胖、缺乏锻炼、吸烟相关！

医学上已经把肥胖定性为万病之源了！肥胖加速了人类的衰老和疾病的侵袭，目前已经证明的有15种以上的疾病与腹部的肥胖有关系！

就肥胖这件事情来说,很多人觉得自己喝凉水都会胖。对应的各种减肥方法也无处不在:高蛋白减肥法、素食减肥法、水果减肥法、轻断食减肥法、过午不食法、生酮饮食法、低碳水饮食法、均衡饮食法等等，经常让人眼花缭乱，不能正确选择

如何才能正确选择适合自己的减肥方式呢？如何做到做到科学高效的健康减肥不反弹呢？这些问题一直困扰着肥胖和慢病人群

科学减肥，不仅能帮你获得好体型、好心情、好健康，还能帮你养成更好的生活习惯，让你变成更自律的人，受益一生！但好的生活饮食习惯，不仅是科学减肥的结果，更应该是减肥计划的开始。

而易柏健康凭借自身的专业优势以及对中国肥胖现状的深刻认识,积极履行泛健康领域从业者的社会责任。其开创的“1+3”健康管理体系，采用生活方式干预指导,不打针、不吃药、不吃代餐、不节食、不依赖运动，通过在饮食、运动、睡眠、心理四大维度，养成健康的生活方式, 在不会对身体造成任何危害的前提下，从根源上解决肥胖问题！

截止目前，易柏服务用户超十万，遍布三百多个城市，为近百万家庭带来科学减重营养膳食的健康生活理念。

坚守初心，用健康轻松的方式帮助客户瘦身、调理三高等慢性病获得健康，被中国企业质量评测中心评选为企业信用评价三a级信用企业，中国3.15诚信企业，全国健康行业最具影响力品牌，全国健康行业用户首选品牌，中国大健康行业引领品牌，重服务信用质量3a级企业。

如果你打算开始减肥，那就不妨从易柏健康开始，一点一滴地做出改变，告别肥胖，打开更加健康的新世界！

责任编辑：kj005