在“颜值经济”、“她经济”的推动下，口服美容产品凭借绿色、安全的特点异军突起，并迅速在美容市场中占领了一席之地。其中，胶原蛋白肽作为一种新兴功能性蛋白配料在国内外发展迅速。此前，资深护肤专家冰寒，深度剖析胶原蛋白肽的功能与优越性，并提及口服美容新锐品牌“五个女博士”，那么，胶原蛋白肽真的有传说中的那么神奇吗？

在日常生活中，绝大多数人会选择抗氧化和补水保湿产品作为抗老护肤的“主力军”。不过，像皮肤松弛下垂、色素堆积、黄褐斑等难以逆转的问题，仅靠普通产品，已经无法满足。根据相关研究可知，肌肤衰老的主要原因是由于真皮层胶原纤维断裂、流失所造成的，人类的肌肤就好比床垫，胶原纤维就好比床垫里的弹簧，如果弹簧少了，就会造成床垫塌陷、松弛。胶原纤维的主要成分是胶原蛋白，人体皮肤中的胶原蛋白从25岁开始流失，女性则会更快一点。因此，在消费需求的促使下，胶原蛋白产品逐渐占领市场新风口。

（图片截取自视频）

胶原蛋白是一种生物高分子，是哺乳动物体内含量最多、分布最广的一种功能性蛋白。皮肤、骨骼、软骨、韧带、角膜等部位均有胶原蛋白，且在皮肤中，胶原蛋白的含量约占70%。不过，有相关研究显示，胶原蛋白的分子量较高，人类食用后并不能直接将其吸收，必须得经过酶解形成多肽和氨基酸后才能更好吸收。

（图片截取自视频）

冰寒表示，胶原蛋白虽然不易吸收，但其酶解产物胶原蛋白肽的吸收率高达90%。肽是一个庞大的家族，不同的结构、序列决定了不同的功能。比起直接补充胶原蛋白，补充分子量更小，吸收率更高的胶原蛋白肽产品更高效。那么消费者该如何选择呢？对此，冰寒也给出了三条意见。首先一个合格的胶原蛋白产品应含有真正的胶原蛋白或者它的降解产物，其次一个人每天口服胶原蛋白或者胶原蛋白肽的量应该达到2.5g~5g，要足量。最后除了胶原蛋白本身，还要有合理的配方。

（图片截取自视频）

在视频的最后，冰寒也跟大家分享了五个女博士的产品。他表示，评测五个女博士之前，他专门将产品送到了第三方检验机构，证实其中含有足量胶原蛋白肽。近年来，胶原蛋白和胶原蛋白肽市场规模扩张速度加快，面对巨大的市场前景，越来越多的企业入局，深挖胶原蛋白肽的优势，并通过科技打造高品质产品，期待未来有更多优秀的品牌为女性健康助力。

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