最近天气愈发寒冷，气候干燥，很多过敏性鼻炎患者，又开始鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，过敏性鼻炎患者连说话和吃饭时，都喷嚏不断，擤鼻涕成了高频动作，头痛欲裂不说，鼻子也被折腾得红红的，严重影响工作和生活的质量。

那么，什么是过敏性鼻炎?过敏性鼻炎有哪些危害?如何预防过敏性鼻炎?想要安心度过冬天，这些关于过敏性鼻炎的小知识，一起来了解下吧。

什么是过敏性鼻炎？

过敏性鼻炎也称为变应性鼻炎，指人体接触过敏原后的一种过敏反应，主要症状包括鼻痒、连续性阵发性喷嚏、流清水样鼻涕及鼻堵等四大症状。

过敏性鼻炎的类型？

季节性过敏性鼻炎：症状发作呈季节性，常见过敏原为花粉、真菌等季节性吸入过敏原。花粉过敏引起的季节性变应性鼻结膜炎也称花粉症。不同地区季节性过敏原暴露的时间受地理环境和气候条件等因素影响。

常年性过敏性鼻炎：症状发作呈常年性，常见过敏原为尘螨、蟑螂、动物皮屑等室内常年性吸入过敏原，以及某些职业性过敏原。

过敏性鼻炎有哪些危害？

过敏性鼻炎本身危害较轻，一般就是鼻塞、流鼻涕、打喷嚏或者鼻痒，真正危害就是它的并发症。过敏性鼻炎可引起非常多并发症，例如：支气管哮喘、变应性结膜炎、慢性鼻窦炎伴鼻息肉、上气道咳嗽综合征、分泌性中耳炎、睡眠障碍、特应性皮炎、嗜酸粒细胞性食管炎等。目前，针对过敏性鼻炎的治疗主要包括四个方面，即：环境控制、药物治疗、免疫治疗、健康教育。

过敏性鼻炎如何预防？

1、避免接触过敏原。花粉过敏的人在外出时要做好防护，戴好口罩。回家后立即清洗鼻腔、面部，减少花粉在面部、鼻腔滞留的时间。

2、注意保暖，及时添衣，避免着凉。感冒易引发鼻炎; 注意防护减少冷空气对鼻粘膜的刺激。

3、冲洗鼻部。规律的鼻腔冲洗非常重要，每天用淡盐水冲洗 1～2 次，保持鼻腔湿润，可以有效缓解症状。

4、及时就医。如果过敏性鼻炎反复发作，症状加重，应及时到医院就医，进行系统的调理与治疗，切勿乱用药物。

5、还可使用科治好进行辅助治疗，最后，科治好也提醒大家，感冒容易诱发鼻炎，需尽量预防感冒。此外，不要忘了适度运动，加强锻炼，增强体质，增加人体肾上腺的分泌，有减轻组织肿胀，减轻鼻塞的症状，抑制过敏的作用。

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