2022年9月23日，知名个人成长作家，张德芬空间创始人张德芬女士借助新媒体直播的形式，在抖音、微信视频号、芬空间APP上进行“如何活出你想要的幸福关系？”的主题直播。3小时的直播，干货满满，张德芬老师还给数万名网友分享了自己的人生经验，成功的，失败的。但正如张德芬曾经说过的那句话：希望大家少吃一点我吃过的苦，少走一点我走过的弯路。

（知名个人成长作家 张德芬老师 直播）

直播内容围绕亲密关系展开讨论，3万名网友在线观看并互动，话题热度直线上升。广义的亲密关系，包含你跟父母、爱人、孩子的关系。张德芬老师说：“亲密关系其实是最好的修行道场，虽然经常让人心碎难过，却也带来极大的成长。”并表示，希望自己的分享可以给在爱的迷雾中穿行的小伙伴一些启发和鼓舞。

能够了解自己，关注自己内在，从而改变外在世界的女人，就能够在亲密关系中，扮演一个良好的主导角色。张德芬老师在直播中说道：当女性回归自己的内心，就可以提升亲密关系的质量。其实，这都是因为进入亲密关系，就等于是新开始，对方会以你对待自己的方式来理解你。

（知名个人成长作家 张德芬老师）

在家庭关系中有两种典型的心态：一是过度付出，一味牺牲，把别人的需要放在自己前面。现实中，很多女性不够爱自己，自我价值感低，就容易把对完美父母的期待投射到别人身上。要么牺牲讨好，要么依赖抓取。女人要学习爱自己的能力，重视自己，自我满足，对自己负起百分之百的责任。爱自己是终生浪漫的开始，希望本场直播，小伙伴们可以跟随德芬老师的分享，开启爱的模式，活出想要的幸福生活。

（知名个人成长作家 张德芬老师）

关系是修行的最佳道场，对方是我们的一面镜子，其中我们的自我怀疑、情绪失控、负面思考的习惯都会形成关系的破坏力，需要通过深入学习，让自己的身心升级改版，才能建立和谐的人际关系。众多观看直播的网友、粉丝们纷纷留言讲述自己在关系中遇见的问题，张德芬老师也针对个别典型案例进行剖析和建议，希望能够鼓励和帮助更多的人能够构建一个良好的关系环境。

（知名个人成长作家 张德芬老师）

很多网友表示：这辈子除了工作，就是买菜做饭照顾孩子，孩子长大后，要伺候公婆。这又何尝不是无数中国女性的缩影。张德芬老师表示，中国女人的前半生大多数都是如此，后半生才是自己的，所以我们要学会觉悟。所以困扰我们的不是糟糕的生活，而是我们头脑里的信念，因为生活本是如此。阻碍我们的永远不是那些外在条件，而是自己。希望张德芬空间能够成为各位小伙伴的跳板，能够借给你们力量，帮助到关系中受苦却还没有找到方法脱困的女性，能够助力她们成长，活出自我。

（知名个人成长作家 张德芬老师）

最后，张德芬表示，这不仅仅是给有“关系”问题的小伙伴带来的一堂课，这也是我们每个人的“必修课”，不要让自己变成被供养的人，不要让自己的主动权逐渐消失，不要将自己交由任何人掌控，这样才能避免进入“关系的圈套”。每个人都有自己生命的责任和负担，很多时候、很多人都自顾不暇。大家的生活都各有各的不容易，每个人的命运终究要自己负责，这是唯一的出路。

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