作为现代几乎需要24小时在线扣1的打工人，一天久坐八九个小时简直洒洒水啦。

你是不是也一样，大部分时间都在电脑前码字修图剪视频？还爱跷二郎腿？缩着身体卷着背觉得还挺舒服的没当一回事？

直到坐骨突然痛得不行、肩颈酸胀抬不起手、小肚子日渐圆润……才发现我们早就变成了缺乏锻炼的“老胳膊老腿”。

久坐到底有哪些危害，可能比你以为的还要严重！

久坐伤骨：大家熟知的腰椎间盘突出和颈椎病就是越来越年轻化的办公室杀手，同时膝关节软骨也会因为久坐而退化，仿佛生锈一般可就麻烦了呀。

久坐伤脑：长时间坐着不动其实很影响血液循环，导致大脑供血不足，产生精神方面的消极表现，比如经常萎靡不振、哈欠连天、注意力不集中，甚至记忆力也容易下降。

久坐伤肌：长期处于压迫、紧张的状态，我们的四肢不能得到放松，腰部也容易慢性损伤引发炎症，降低核心肌肉群的力量与稳定性。

久坐伤胃：俗话说感觉胃被顶着，这点不仅在于久坐会造成肠胃蠕动迟缓，引发消化不良，也由于打工人往往忙到忘记时间，错过饭点，这可不是什么好习惯哦。

家人们，拯救腰酸背痛，拒绝久坐变丑，可以提升舒适度和幸福感的宝贝现在就给你们找来了！来自日本的SANWA SUPPLY（山业）致力于打造人体工学系列产品，改善办公环境，喜提健康新生活，办公室和家里都需要！

山业懒人多功能升降桌

一款既能满足坐站交替，又无需太挑环境的山业多功能升降桌，可以在卧室的角落放置，也可以轻松搬动到沙发旁。

气杆式无级顺滑升降，73.1cm至112.5cm的升降范围随意切换姿势，坐久了记得站一站，小小的举动就能对日常生活带来友好的改变呢。

面板角度也能无阶段调节，90度折叠除了方便收纳，还能当做白板使用，在上面书写记录。

面板附带平板支架和水杯槽，底部设有防滑挡板，平时边上网课边写笔记，或是平板手机多屏办公都能从容应对。

这款山业电脑桌配备PU刹车轮，轻音耐磨，无论在客厅、床边、阳台，只要选定位置，瞬间打造一个独立专属的工作空间。也可以换上固定式的底脚片，拥有调平功能，分别调整高度，使用时更加平稳不易晃哦。

山业人体工学矫姿椅

说完了桌子，我们来看看和坐感更加息息相关的椅子吧。

一直保持同样的姿势会影响到腰椎健康，不妨换一种生活的打开方式，获得更舒展的坐姿。

深谙养生之道的年轻人很快发现了山业人体工学矫姿椅的秘密。

这款椅子造型上明显和普通办公椅不同，山业导入S型曲线概念，矫姿椅可以帮助端正坐姿，腿部以跪坐姿势支撑在海绵垫上，保持身体曲线，非固定靠背多角度贴合身体，让腰部和背部舒缓放松。

不同材质的透气布面和爽滑PU随心选择，用料扎实，同样都很舒适，包边扶手轻松起身，附带滚轮便捷移动。

根据每个人身材不同、坐姿习惯、使用频率和搭配办公桌等条件不同，使用感受也会不一样哦！

山业3WAY办公脚踏

附带搁腿架的造型刷新了一波对办公脚踏的认知，沉稳大气又不乏新鲜感，宽阔面板脚大的男性也能安心使用，表面做了沟壑纹理设计，像在按摩一样呢。

重点是，山业脚踏的3WAY功能谁看了不说一句绝绝子！

作为脚踏的经典用法，将双脚置于脚踏板上，可以抬高大腿，腰背也自然挺直，端正坐姿。

而且脚踏板可以自由摇摆，有3阶段高度调整，手上忙活，脚下也没闲着。

另外它强调了搁腿架的重要性，当需要躺坐时可以柔软承托小腿部位，使姿势变换更加轻松自如。

山业脚踏简直是办公室午休必备有木有！

它还可以站立使用，双脚交替踩在架上可以分散体压，保持腿部血液循环，无论坐站阅读、做笔记、办公打字，都有了更沉浸更健康的体验，真心值得推荐！

有了这些日本SANWA SUPPLY的好物加持，告别久坐，拥抱人体工学黑科技，友友们快冲，巴适得很！

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责任编辑：kj005