进入三伏,全国大部地区都进入“烧烤”模式,高温预警城市温度一度高达42°,陆续打破高温纪录。尤其前不久刚刚迎来一年中阳光最猛烈、最炎热的节气“大暑”,“湿热交蒸”在近期到达顶点。各地的持续高温也带来了人体的不适,天气炎热更容易消耗体力和能量,不少人表示最近总感觉乏力,提不起精神,浑身没劲,这其实也是炎热天气带给我们身体不适的表现,因此对于身体的保养需要格外的重视。

那么夏季该如何正确保养呢?

保持适量的“轻运动”。运动固然是健康生活习惯中不可或缺的一部分,但夏季炎热高温,不宜剧烈运动,否则很可能会引发中暑、热昏厥、缺盐性热衰竭等病症。运动应以少许出汗为宜。太极拳、散步、养生操等“轻运动”成为夏季运动的首选。

饮食以清淡为主,可适当进补。高温炎热,人体出现电解质紊乱,容易出现心悸、心率不齐等问题,饮食以清淡为主一方面可以减少过度油盐食物对人体的负担,另外一方面一些蔬菜瓜果可以帮助减少身体中消化液、汗液的流失。同时也要适当进补,对一些亚健康的人群增加富含蛋白质的食物的同时,注重食用护心安神食物,起到养心安神的作用。

对于目前的这种身体略微不适的状态,不少人同样有适当进补的想法,但如何挑选才不让花费成为“智商税”呢?不如看看七天素养套装【衡】。

七天素养套装【衡】独创「三调二养一平衡」健康公式。不是浮于表面的改善,而是从调和养两个层面,从器官到细胞系统解决健康失衡问题。 三调是指脾胃调节、微生态调节和线粒体调节;二养是指精准营养和天然素养;一平衡就是指健康平衡。

在「三调二养一平衡」健康公式基础上,七天素养套装【衡】包括“生”和“和”两个部分。“生”指养生,以营养定制、复合配方的特膳粉为主,七天素养特膳粉富含“11+5”种微量营养素,1袋=1顿均衡营养餐。特膳粉采用独特的五维营养调配方案,加之7大珍贵草本的复合配方,让这些营养小分子更易被人体吸收,从而达到精准营养、以膳养身的效果。“和”是指调和,以健康活力 植萃素养的压片糖果为核心,七天素养压片糖果富含17大草本植物,从源头精准调控、清扫身体以往沉重存积,轻盈身心,开启身体新转折。

七天素养套装【衡】历经5年配方升级打磨,富含20多种天然植物营养、11种维生素,对身体进行28天深度管理、调养结合、健康平衡,七天素养套装【衡】通过植物的方式和现代生命科学的结合,均衡膳食理念,保证全素配方,植物提取;保证科学配伍,不含存疑成分;保证调养结合,内外兼修;保证健康平衡,可持续发展,目前已经收获超过1000定向人群的使用好评。不同于单产品的调养方式,通过“特膳粉+压片糖果”双王牌的形式,在调控营养摄入的同时,改善肠胃系统,最终实现代谢系统回归健康运转、标本兼治的目标。

对于人们比较关注的,特膳食品是否是“智商税”的问题,小编可以为大家简单科普一下。特膳食品本就是指特殊人群、特殊配方、特殊的生理、特殊营养成分的食品。这类食品是否安全合格需经有关部门审批。七天素养套装【衡】属于经过有关部门审批的资质齐全的合格特膳食品,可以放心选用。

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