想知道羽毛球冠军妈妈的育儿经？想聆听运动专家专业的护足科普？...你想知道的都能在江博士“智选鞋 慧运动“直播公开课中找到。7月23日，江博士健康鞋第一场护足直播公开课在视频号、抖音、微博、小红书四大平台同步播出，冠军妈妈谢杏芳和运动专家李劼若主任做客直播间，与网友们热情互动，更有超足的儿童护足干货分享给大家！

运动医学专家护足知识大输出，冠军妈妈秒变课代表

直播现场中，谢杏芳不仅分享自己的独家育儿经验，还与运动医学专家一起探讨如何帮助孩子科学护足。面对资深权威人士，谢杏芳秒变求知小能手和网友提问的课代表，为保护孩子足部健康认真做笔记。

谈起足部发育的不同阶段如何为孩子选鞋，李劼若主任指出，婴幼儿阶段可分爬行过渡到学步初期、学步期、稳步期三个阶段进行选鞋。爬行过渡到学步初期应光脚爬行、走路，锻炼足部抓握力和平衡感，在户外或天冷时可选择超薄鞋底的学步鞋。到了学步期，穿着更易起步的学步鞋能提升宝宝学步自信。而稳步期的宝宝易形成假性扁平足及有明显的后足外翻、X形腿现象，就需要穿进一步保护足部，控制后足外翻的鞋子。

如果说4岁以前的孩子，处于学步的关键期，应根据学步的规律和状态进行选鞋。谢杏芳代替网友们提问，那对于像小羽这样4岁之后的孩子应怎么选鞋？

李劼若主任表示，4-13岁的孩子，足部在快速发育，足弓也在逐渐形成，此时可以选择有健康功能的鞋子。其中，选儿童鞋垫时还应根据孩子的足弓发育情况进行选择，比如正常足弓的孩子，选择一些稍微有点弧度，比较温和的足弓承托垫，能更贴合孩子的足弓，分散足底压力，提升穿着舒适感；而有扁平足的孩子则可以根据足弓的扁平程度，选择相应的足弓承托幅度及后跟斜度的鞋垫，降低扁平足带来的疲劳感。

采用分段设计，江博士全方位保护双足

江博士健康鞋推出的“BB学步123”系列产品设计与李劼若主任的分段选鞋理念不谋而合，是针对孩子不同学步阶段进行设计的，分为鞋底超薄的婴儿步前鞋(适合约8-15个月)，前掌易曲折的幼儿学步鞋(适合约16个月-3岁)，有“舒适前围，加硬的后跟杯、全接触鞋垫”三维设计的幼儿稳步鞋(适合约2-4岁)三大类，在孩子学步每一阶段给予足部良好的发育环境。

同时，江博士针对4-13岁儿童的鞋子，采用“三维护足”设计，能从三个维度保护孩子足部。其中前足有不同围度，适合不同肥瘦脚形，给前足自由空间；鞋垫有A、B、C+、C四款，分别有不同足弓承托幅度及后跟斜度，适合不同脚形的孩子穿着。除了C垫为舒适的全接触鞋垫外，A、B、C+垫分别能承托孩子不同程度的偏低足弓，有效舒缓足部疲劳；至于后跟杯则有加硬设计，能稳定后跟骨，增强运动时的稳定性，保护脚踝，以防扭伤。

江博士健康鞋始终坚持儿童护足的专业理念，为孩子打造更多舒适护足的专业护足童鞋，让孩子们行走奔跑更舒心，让爸爸妈妈们更放心！

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责任编辑：kj005