血脂是血浆中的中性脂肪和类脂的总称，主要包括甘油三酯和胆固醇。其中甘油三酯主要作用是供给和储存能量，而胆固醇用于构成细胞膜、合成激素、形成胆酸等。它们都是维持人体健康必不可少的物质，但如果甘油三脂和血浆胆固醇的含量升高了，就会出现血脂偏高的情况，容易引发心脑血管问题。那么，到底是什么原因导致血脂偏高呢?

血脂偏高的原因

血脂偏高主要由饮食不健康导致。当人体长期摄入过多高脂、高糖食物，例如油炸食物、动物内脏、奶油、甜食等会导致体内的甘油三酯水平上升。另外，当人体摄入过多脂肪，会导致低密度脂蛋白胆固醇升高，而这种胆固醇会增加血管垃圾，加重动脉粥样硬化，因此它被称为”坏胆固醇“。而且过多的脂肪在人体内无法及时代谢就会沉积在肝脏中，影响肝脏功能的正常运作。而肝脏又是血脂调节的重要场所，肝功能下降，调节能力跟着减弱，血脂就容易升高。由此可见，长期不健康的饮食是导致血脂偏高的重要原因。

所以，如果我们想要避免血脂偏高，培养良好的饮食习惯是很有必要的。首先要限制脂肪、胆固醇的摄入，尽量减少对动物油脂的摄入，例如猪油、牛油等，同时避免食用油炸食品、动物肝脏等。还要少吃甜食，例如点心、蛋糕、蜂蜜、奶茶以及高糖分的水果等。对于血脂偏高的朋友来说，日常除了在饮食上多注意，还可以通过服用纳豆红曲胶囊来帮助降低血脂水平。

纳豆红曲胶囊是什么

这种胶囊具有溶血栓，降血脂的作用，里面特别添加了纳豆和红曲两种有效成分。其中纳豆是一种大豆经过发酵的豆制品，它含有纳豆激酶这种成分，而这种成分能够起到良好的溶栓作用。由于血脂偏高，容易导致血液粘稠，长期以往会造成血管堵塞，形成血栓。血栓的形成就会拦阻血液的正常流通，从而引发各种心脑血管问题。而纳豆激酶可以直接溶解血栓中的纤维蛋白起到溶解血栓的作用，同时还能抑制血管中血小板的聚集，避免新血栓的形成。

而红曲是大米经过发酵而成的紫红色米曲，它在发酵过程中会产生一种洛伐他汀物质，这种物质能够降血脂。由于肝脏是合成胆固醇的重要场所，但在合成胆固醇过程中需要有HMG-CoA还原酶的参与，而这种他汀物质可以作用于肝脏HMG-CoA还原酶，减少胆固醇的合成，从而降低血脂。

所以，血脂偏高的朋友日常服用这种胶囊不仅可以辅助降血脂，还能溶解血栓。但市面上有很多类似的产品，大家应该选择哪款产品呢?这里给大家推荐汤臣倍健红心瓶舒百宁纳豆红曲胶囊，大品牌出品，品质有保障。这款产品采用植物双原料配方，特别添加了纳豆红曲两种重要成分，并运用高低温双重发酵工艺精心研制，最大限度保留活性成分，生物利用率高。每6粒含有1350mg纳豆冻干粉、6mg源自功能性红曲粉的洛伐他汀。每天服用2次，每次3粒，合理补充不过量。

综上所述，血脂偏高与不健康的饮食有很大的联系，所以想要管理好血脂水平，首要任务就是要控制饮食，避免摄入过多的脂肪和糖分。同时也需要加强运动锻炼，帮助消耗体内的多余的脂肪。对于血脂偏高的朋友来说，日常还可以选择服用纳豆红曲胶囊辅助降血脂。

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