2026年7月1日，在这个特殊的党的生日里，一份跨越岁月的温暖悄然送达。南京市秦淮区杭凯敬老仁爱工作室的负责人杭凯老师，带领着一支充满爱心的志愿者团队，敲开了90岁高龄的褚阿姨的家门。面对这位正与肿瘤抗争的老人，志愿者们不仅送上了节日的问候，更用专业的身心关怀，为老人的晚年生活点亮了一抹温情。

活动中，杭凯老师为褚阿姨提供了细致的正念身心健康指导。作为正念朗读疗法创始人、国家二级心理咨询师、南京自然医学会艺术疗法主委以及 “全国百名最美敬老志愿者”，杭凯老师通过引导老人关注呼吸与当下体验，在一呼一吸之间帮助其放松身心、减轻压力。他的声音温暖而沉稳，让90岁的褚阿姨在静坐冥想中逐渐舒缓了紧绷的神经，感受到了久违的内心安宁。

杭凯老师长期致力于将正念、催眠与人声、戏剧、舞动、音乐、绘画等表达性艺术疗法相结合，其倡导的正念悦读项目曾被评为江苏省老年精神关爱精品项目。2015年，他更因在敬老公益领域的突出贡献，荣获 “全国百名最美敬老志愿者” 称号。

与此同时，同行的御生堂足疗反射区团队志愿者杨爱华与刘静老师，为褚阿姨提供了专业的足部按摩服务。刘静老师精准按压足底反射区，有效帮助老人疏通经络、缓解疲劳并促进血液循环。此外，她还耐心地进行“手把手”教学，将这套保健方法传授给陪护家属，助力老人居家也能持续调理、恢复健康。

杭凯敬老仁爱工作室自2014年创立以来，已走过了十多个春秋。作为一家3A级社会组织，工作室长期致力于为城市社区及郊区的独居、失独、高龄空巢老人提供精神关爱与心理健康服务。工作室以正念减压、正念朗读、正念舞动、声音疗愈、自然养生等多元方式为老人提供身心服务，并通过正念朗读仁爱志愿者培训，培养了一批又一批具备正念素养与专业服务能力的志愿者。

此次上门志愿服务，正是工作室践行敬老初心、关爱高龄长者的又一次生动实践。从精神慰藉到身体养护，从团体活动到上门入户，杭凯敬老仁爱工作室用十年如一日的坚守，为金陵城的老年群体点亮了一盏盏温暖的灯。未来，工作室将继续深入社区、走进家庭，将这份专业的敬老服务传递给更多需要帮助的长者。

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