凌晨两点，手机屏幕的光还亮着；早晨七点，闹钟响了第三遍，身体却像被钉在床上。这是2026年很多上海打工人的真实写照。长期熬夜、疲乏无力、免疫力下降——亚健康不再是中老年人的专属，而是整座城市的“通病”。

针对这一现状，上海中正中医门诊部近日正式推出一款全新草本调理产品：仲正熬液轻松饮。 不同于市面上成分复杂的保健饮品，这款产品主打“配料干净、用料扎实”，选用五年以上的林下参，配以红参、白木耳、枸杞等药食同源食材，不添加多余辅料，力求用最纯粹的配伍，帮助现代人把透支的身体“慢慢养回来”。

在位于静安区的中正中医门诊部，记者见到了正在复购的消费者顾先生。今年38岁的他，是一家互联网公司的项目经理，长期熬夜和高强度加班让他一度“感觉被掏空”。“以前每天下午两三点就开始犯困，开会都打哈欠，回家倒在沙发上不想动，老婆跟我说话我都懒得回。”顾先生笑着说，“喝了仲正熬液轻松饮大概两周，最大的变化是睡眠明显变沉了，以前翻来覆去到一两点，现在十一点半就能睡着。早上醒来不再浑身酸软，上班一天也不觉得乏力。说实话，人感觉年轻了，更有活力了，连我老婆都说我脾气好了很多——夫妻间也更和谐了。”

顾先生的体验并非个例。据上海中正中医门诊部宋院长介绍，“仲正熬液轻松饮”的配方思路源于中医“扶正固本”理论。其中，五年以上的林下参被誉为“补气之王”，搭配红参加强温补之力，再佐以白木耳（即银耳）滋阴润肺、枸杞养肝明目，形成一组“补而不燥、润而不腻”的平和配伍。每一批次均采用传统熬制工艺，低温浓缩萃取，最大限度保留食材的有效成分。

更重要的是，这款产品坚持配料干净——没有任何防腐剂、人工色素或香精，甚至连白砂糖都不添加，依靠食材本身的自然清甜。每袋独立包装，即开即饮，非常适合长期熬夜、疲乏无力、免疫力低下、病后体虚以及高强度工作的职场人群。

目前，“仲正熬液轻松饮”已在上海中正中医门诊部线下柜台及官方小程序同步上线。门诊部负责人表示：“我们不把它当成一个快消品来卖，而是一个需要根据体质辨证使用的调理方。建议用户在购买前先做一个简单的体质咨询，由门诊医师给出个性化饮用建议，效果会更好。”

在这个什么都在“加速”的时代，或许我们真正需要的，不是更多的咖啡因，而是一杯能让人慢下来、补进去的“轻松饮”。

责任编辑：杭小虎