“眼睛痒起来真要命，恨不得把眼珠子掏出来洗洗！”53岁的宋先生回忆起这一个月的经历，仍然心有余悸。

宋先生两年前开始，每到春天，双眼就会出现间断性瘙痒。起初他以为是花粉、灰尘引起的普通不适，忍一忍就过去了。

可最近一个月，情况急转直下。“眼痒得特别厉害，比往年都严重。”那种钻心的痒让他控制不住地使劲揉眼睛，可越揉越痒，越痒越揉，陷入恶性循环。几轮下来，他的双眼被揉得通红，像兔子眼睛一样，眼白布满血丝，连觉都睡不好。

在妻子的再三催促下，宋先生来到兰州爱尔眼科医院角膜眼表科。接诊的邢华平主任经过详细询问和检查，很快给出了诊断——过敏性结膜炎，同时还发现他伴有过敏性鼻炎。

“您这个情况很有特点，每到春暖花开季节就发作，这是典型的季节性过敏性结膜炎。”邢华平主任解释，春季空气中花粉、柳絮、尘螨等过敏原增多，结膜接触这些物质后，免疫系统过度反应，释放组胺等物质，导致眼痒、眼红、流泪、异物感。而使劲揉眼会进一步刺激肥大细胞释放更多组胺，所以“越揉越痒”是有科学依据的。

针对宋先生的情况，邢华平主任为他开了抗过敏眼药水及口服抗过敏药物。经过规范治疗后，宋先生的症状明显好转，眼睛不再发痒，红肿也消退了，晚上终于能睡个安稳觉。

过敏性结膜炎，怎么预防？邢华平主任提醒：春季预防过敏性结膜炎，关键在于避开过敏原、杜绝揉眼并保持环境清洁。花粉浓度高的下午和傍晚应减少户外活动，出门佩戴护目镜和口罩，回家后及时洗脸洗手换衣；眼痒难忍时务必控制揉眼，可用凉毛巾冷敷或不含防腐剂的人工泪液冲洗缓解。居家方面，定期用60℃以上热水清洗床品，使用空气净化器，减少毛绒玩具、地毯等尘螨藏匿处。对于每年固定季节发作的患者，可在花粉季前1-2周遵医嘱预防性使用抗过敏眼药水。过敏季期间建议不戴隐形眼镜，改用框架眼镜。需特别注意，过敏性结膜炎常与过敏性鼻炎同时出现，若伴有打喷嚏、流清涕、鼻塞等症状，应眼鼻同治才能有效控制。

邢华平主任强调，如果出现眼痒、眼红、畏光、分泌物增多等症状，千万不要自己随便买眼药水，尤其是含有激素的眼药水必须在医生指导下使用，滥用可能导致青光眼、白内障等严重后果。及时到正规医院就诊，明确病因，规范治疗，才是正确的做法。

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