2025年5月，北京培根神经与心血管医学公益基金会（以下简称"培根基金会"）走进中国传媒大学，成功举办"黄金四分钟与生命赛跑"公益科普活动，通过理论与实践相结合的方式，引发师生对急救知识的重视。

本次活动特别邀请到北京市京师律师事务所合伙人、应急救援员王炳森律师担任主讲专家。作为拥有多年应急救援经验的资深导师，王律师创新采用"理论讲解+情景模拟"的模式，通过真实案例分析和互动演练，让学生们对黄金四分钟急救流程有了更直观深刻的认识。

黄金四分钟：守护生命的黄金时间窗

"心脏骤停后的4分钟是抢救的黄金时间，每延迟1分钟施救，生存率就下降7%-10%。"王炳森律师在讲座中提到这一数据让在场师生深受震撼。他进一步解释道，在心脏骤停情况下，大脑缺氧4-6分钟就会造成不可逆的损伤，而我国平均急救车到达时间约为15分钟。这意味着，现场第一目击者的及时施救至关重要。

本期专家王炳森律师

针对校园环境特点，王律师重点讲解了学生群体可能遇到的突发状况，通过播放真实急救案例视频，配合专业解说，让抽象的理论知识变得生动具体。

青年学生：急救知识普及的关键群体

"大学生是传播急救知识的重要力量。"在实操环节，培训设置了模拟场景。学生们分组练习了心肺复苏、AED使用、海姆立克急救法等关键技能。刚开始，不少同学面对模拟人显得手足无措。"按压深度要达到5-6厘米""注意保持每分钟100-120次的频率"，在老师的耐心指导下，同学们逐渐掌握了要领。

活动后有同学分享道："以前总在网上刷到急救的视频，但今天现场感受实操后还是发现很不一样，全都是细节。"许多同学表示，通过实操训练，消除了"怕做错"的心理障碍，建立了一定的信心。

持续扩大的公益版图

据悉，这是"黄金四分钟与生命赛跑"公益科普活动动2025年走进的第三所北京高校。该活动自启动以来，已经通过线上线下的方式对上万名学生进行了急救科普。希望通过这样的活动动传授了急救技能，同时培养学生的社会责任感和人文关怀精神。让急救意识从校园走向社会，让每个普通人都能成为生命的守护者。

责任编辑：kj015

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