6月初的北京云蒙山绿荫环绕，一群身影沿着溪谷溯流而上，领头的是搜狐“登山队长”张朝阳，而队伍中最亮眼的身影当属凤凰卫视当家花旦朱梓橦——她一身利落运动装束，高扎马尾，172cm的身高在人群中格外醒目，登山途中还不忘笑着和同伴打气：“多接近大自然，身心才能被治愈！”快来看看才女朱梓橦颜值巅峰的最新美照吧！

这次徒步可不只是普通郊游，而是张朝阳为6月5日搜狐极限探索者大会精心策划的热身活动。他拉上朱梓橦、歌手黄征、德云社杨九郎等一票圈内“运动狂魔”，还集结了登顶珠峰的国家级健将高小丹、环球探险家何玉龙等专业大神，浩浩荡荡向云蒙山进发。用张朝阳的话说，这是“向所有不服输的探索者致敬”。

运动女神可不是白叫的！ 当镜头扫过朱梓橦时，她步伐稳健，笑容灿烂，丝毫看不出“女神包袱”。面对直播镜头，她坦言：“今天的路线其实不简单！”但随即话锋一转，聊起对极限运动的向往：“滑雪、潜水、跳伞、冲浪……我都想挑战！”在她眼里，探索精神从来不是专业运动员的专利：“普通人拼的就是坚持、毅力和敢跟自己较劲的心态！”

要知道，朱梓橦“运动女神”的标签可是实打实练出来的。翻开她的社交账号，网球场上挥拍扣杀的飒爽、健身房撸铁的汗水、晨跑时迎风的笑容比比皆是。她甚至专门出书《自律觉醒》，揭秘自己如何在高压工作中靠运动“续命”：“再忙也要动！这是对抗焦虑的武器。”

这位姐的人生剧本简直像开了挂：哈佛大学法学硕士、双语主持人、雅思满分、凤凰卫视《风云对话》台柱子……但鲜少人知道，在常春藤图书馆熬夜写论文的日子里，她最常去的不是咖啡厅，而是健身房。“你只有十分努力，才能看起来毫不费力”，这句话被她写在书里，更刻进了DNA。如今哪怕主持国际论坛连轴转，她仍雷打不动每天运动30-60分钟。难怪网友调侃：“比我优秀的人比我更自律，这合理吗？”

徒步途中，张朝阳看着活力四射的朱梓橦，忍不住感慨起极限精神的真谛：“登山时体能只占30%，剩下70%是意志！”他指着远处层林尽染的山巅说：“就像人生，咬牙挺住才能看见绝顶风光。”这番话让朱梓橦频频点头。她曾分享过类似感悟：网球场上每一次挥拍、跑步中每一次呼吸，练的不只是肌肉，更是心性——这份韧劲让她从一路闯进哈佛，又从法律精英跨界成荧屏女神。

其实私下的朱梓橦早就是圈内知名“运动健将”：穿网球裙要时髦又实用，护腕配色必须和球鞋呼应，连健身餐摆盘都要发小红书分享……粉丝直呼：“运动穿搭天花板非你莫属！”

随着队伍登顶，五色林海在脚下铺展，朱梓橦迎着山风张开双臂。这个画面恰被搜狐镜头捕捉，瞬间冲上热搜。

三天后，她将以主持人身份亮相2025搜狐极限探索者大会，与翼装飞行家张树鹏、铁三冠军苗浩等更多“疯神”同台。但此刻的她，只是云蒙山上一个享受流汗的普通女孩——正如她常说的：“动起来，你比想象中更强大！”

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